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男人是不是早泄?从射精就能看出来!

2018-09-12 来源:北京曙光泌尿科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:手淫时多害怕被人发现和耻笑,心情紧张力求快速射精,而慢慢养成了早泄的习惯。性生活过频,极易形成病理性兴奋状态,造成早泄。

是不是早泄,感觉很困惑,那么,建议大家还是多了解一下基本的健康理论知识,以防万一,一切都为了自己的健康。

什么是早泄?

早泄是男人性功能障碍疾病之一,早泄的症状主要就是性生活提前射精的情况,这是初步的症状描述,仅供参考。所以,还疑惑什么呢?是与不是,你应该心里有数的!为了了解早泄,建议还是多和医生沟通,有疑惑,检查才是必要的。

哪些不良习惯容易引发早泄?

1.手淫过频、过度——停!

手淫时多害怕被人发现和耻笑,心情紧张力求快速射精,而慢慢养成了早泄的习惯。

2.房事过频、过度——停!

性生活过频,极易形成病理性兴奋状态,造成早泄。

3.吸烟、喝酒——停!

烟酒要适度,否则不仅威胁健康,导致早泄,影响性生活。

我不想早泄,怎么锻炼?

①缩肛提肛锻炼:

即PC肌的训练。PC肌又称“爱肌”,是一种悬带状肌肉,附着于人的耻骨和尾骨上,属于骨盆表面肌系统的重要结构之一。

采取俯卧位,两臂伸直分开,同时抬高上身和双腿,像燕子一样飞起来。

*可以防治颈椎病,特别适合整天泡在计算机面前的年轻人。

*可以强壮腰背肌肉,对于提高男人的耐力而言也有好处。

早泄危害很大,怎么办?

的确,早泄对于夫妻生活质量、健康、生育都有影响,所以,想要健康,及时解决早泄是必然的。

怎么办呢?当然要及时治疗了!你要做的就是配合医生,到正规医院进行治疗。

切记:一定要积极提高身体抵抗能力,同时注意调节心态,放松,配合。

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