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龟头太敏感 我控制不住我自己啊!

2018-09-04 来源:北京曙光泌尿科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:包皮过长的男人朋友,龟头黏膜长期包裹于包皮内,缺乏刺激,导致其神经过于敏感。在性生活时,勃起的龟头外露直接与阴道摩擦接触,敏感的龟头在这样的刺激下容易过早射精,出现早泄。

 射精快不一定都是早泄,但是早泄很有可能与龟头敏感有关。经常射精快,不仅影响性生活质量和夫妻感情,也会导致男人出现精神性阳痿。那么,龟头敏感又该怎么办呢?


为什么龟头敏感?

1包皮过长
 
包皮过长的男人朋友,龟头黏膜长期包裹于包皮内,缺乏刺激,导致其神经过于敏感。在性生活时,勃起的龟头外露直接与阴道摩擦接触,敏感的龟头在这样的刺激下容易过早射精,出现早泄。
 
2先天性龟头敏感
 
男人阴茎背神经分枝通常为两根,但原发性顽固性早泄的患者却多达8-9根甚至更多。过多过密的神经分布在龟头冠状沟处,会导致龟头对性刺激十分敏感,在性交过程中甚至刚接触阴道口就发生射精,属于严重早泄。
 
3泌尿炎症引起的龟头敏感
 
泌尿炎症引起的龟头敏感,主要是前列腺炎。前列腺与射精密切相关,如果这个阀门出现炎症,就会出现充血、过敏,在性刺激下很快就射精。过敏实际上是承受性刺激的阀值下降,因此前列腺炎患者一般伴有早泄。
 
如何降低龟头敏感?
 
没有人愿做秒男,如果性爱时间太短,会导致男人信心受挫。龟头是男人最敏感的部位,最终射精都与龟头受到刺激有关。如果龟头敏感度降低,可以有效延迟射精。
 
1保持龟头清洁
 
清洗包皮。如果包皮过长,但不会经常发生炎症,不需割包皮的男人朋友,需要注意清洗包皮,主要是避免产生包皮垢长期刺激龟头引起炎症、导致敏感。而包皮过长导致炎症频发的男人朋友,建议尽早前往专科医院做包皮环切手术。
 
2分散注意力
 
缺乏性经验的男人,例如处男,血气方刚,比较容易发生龟头敏感射精快,这是正常现象。可以在性爱过程中学会转移注意力,不要将注意力集中于性爱本身,或者可以解锁多个姿势,在切换姿势的短暂时间放松。
 
3增强体质
 
加强体育锻炼,增强自身体质,可以帮助男人增强龟头敏感的耐受能力。所以,男人朋友可以适量做一些慢跑、散步、深蹲、游泳等运动,在进行体育锻炼的同时,也要注意适当补充营养、均衡饮食。
 
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