前列腺结石需要分级预防！

前列腺结石疾病一直是藏在男性心中的秘密，男性朋友心里都是苦苦的。为预防前列腺结石的发生，男性朋友可以说是使出了浑身解数，可还是有部分男性遭受前列腺结石的侵害，前列腺结石怎样预防才有效呢？为了更好的预防男性前列腺结石，我们在日常生活中应该怎么做呢？

前列腺结石需要分级预防

一级预防。即在没有前列腺病的人群中，应大力开展健康教育，健康促进，要动员全社会都来关注男性健康。而关注男性健康应从前列腺开始，要提高广大男性，女性对前列腺健康重要性的认识。

二级预防。即在疾病已经发生器质性变化了，如何维护它的功能，如前列腺已经Ⅱ度肥大了，说用药可以把它消掉，和正常人一样大，那是不现实的。但应该帮助它恢复排尿的功能，做到不阻不憋，顺畅自然，这就是三级预防，维护功能。

三级预防。即在有了前列腺疾病后应尽可能的早治疗，彻底治疗，不留后遗症，并发症。前列腺病虽然难治，但可以治好，它不可怕，可怕的是整个社会对这个潜在威胁的漠然和无知。当然，健康教育是贯穿在整个前列腺病防治过程中的，无病预防，有病促进康复。

前列腺结石食疗的注意事项

一、多食用富含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前好请教医生。

二、一般胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。

三、不要吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。

四、服用镁及维生素B6，可减少90%的复发率。

五、必须控制钙的摄取量，避免摄入过多的钙质，但并非禁止。

六、多运动，以免钙质沉积在血液中。

七、减少蛋白质的摄取量，包括肉类、干酪、鱼和鸡第九、减少盐分的摄取，少吃各种高盐分的食物

八、限制维生素C的用量，特别是草酸钙的结石患者。

九、不要服用过多维生素D。

十、如果曾经患有前列腺结石，之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血，请尽速就医。