生活中多数的情况,遗精是男性普遍出现的一种现象,男性遗精的危害性是比较大的,所以要及时的预防这种现象频繁的发生,具体导致遗精的因素是什么呢?
导致遗精的因素主要有下列的五种:
1、精神因素:由于性要求的过分强烈不能克制,特别是在睡眠之前思淫而引起的性兴奋,长时间使得性活动中枢神经受到刺激而造成的遗精(如手淫过频,经常读淫书、淫画,导致冲动发生遗精)。
2、体质虚弱:各脏器功能的不够健全,如大脑皮层功能不全,失去对低级性中枢的控制,而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强,也会发生遗精。
3、局部病变:性器官或泌尿尿统的局部病变,如包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎等,这些病变可以刺激性器官而发生遗精。
4、诱发因素:白天看到对自己有性刺激的事物、书画、电视节目等,会在大脑皮层形成一个兴奋灶,使你在夜间梦遗。此外,被子太厚、裤子太紧、被窝过热、脚心受凉,都可能诱发遗精。生殖器受包皮垢刺激,也易发生遗精。有时由于心理紧张,生怕遗精,反而遗精的次数越多。
5、压力因素:由于受传统观念的影响,不少人认为遗精会失去身体的精华,伤了“元气”。民间有“一滴精十滴血”之说。这是缺乏科学根据的。一般讲,年轻健康的未婚男子1个月遗精4—5次是无所谓的,这在某种程度上有排解性压力的作用。
遗精的保健方法主要有:
勿把生理的现象视为疾病,增加精神负担。成人未婚或者婚后久别1~2周会出现一次遗精,遗精后并无不适,这是生理现象。千万不要为此而忧心忡忡,背上思想包袱,自寻烦恼。
遗精保健要注意什么呢
1、既病之后,不要过分紧张。遗精时千万不要中途忍精,不要用手捏住阴茎不使精液流出,以免败精贮留精宫,变生他病。遗精后不要受凉,更不要用冷水洗涤,以防寒邪乘虚而入。
2、消除杂念。不看色情书画、录像、电影、电视。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动,增强体质,陶冶情操。
3、慎起居。少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡,睡时宜屈膝侧卧位,被褥不宜过厚,内裤不宜过紧。
4、遗精发生后,应在医生指导下进行有关检查,找出致病原因,及时治疗。
希望通过以上的讲解,大家能够对频繁遗精的保健方法有所了解。建议大家能够养成良好的生活习惯。在平时注意养生,不要经常手淫,要经常做些户外活动,这样可以避免频繁遗精出现。
温补肾阳,填精止遗。肾阳不足,命门火衰,腰膝酸冷,精神不振,怯寒畏冷,阳痿遗精,大便溏薄,尿频而清。
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健客价: ¥27.9温肾壮阳、益气滋肾。用于元气亏虚,精神萎靡,食欲不振;男子阳衰,精寒无子,遗精阳痿,举而不坚;女子宫寒,久不孕育。
健客价: ¥26滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精。
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