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前列腺肥大生活中不得不知道的事

2018-08-07 来源:hld泌尿生殖医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:避免久坐:经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难,经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

前列腺肥大疾病治疗起来并不困难,之所以每年都会有人出现这项疾病症状,和人们平时的不良生活习惯,有着很大的关系,尤其是身体在出现一些小的疾病现象是,没能够及时得到注意,任由疾病不断发生,就会加重病情,那么,前列腺肥大生活中不得不知道的事情:

1、绝对忌酒:饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

2、不可过劳:过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

3、防止受寒:寒冷会导致前列腺增生的症状加重的,所以要特别注意保暖,尤其是天气变化无常的秋末至初春。

4、少食辛辣:辛辣刺激性食品,不仅会导致性器官充血,还会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

5、不可憋尿:憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

6、避免久坐:经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难,经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

预防前列腺肥大6招

1、肥胖者容易前列腺肥大,应适度减重。

2、避免摄取过多脂肪。

3、血糖控制不好易使前列腺增生,糖尿病人也容易有前列腺肥大,应该严格控制血糖。

4、代谢症候群病患容易有前列腺肥大,应该控制血脂肪、血压、血糖,减缓前列腺肥大。

5、多吃番茄、合成茄红素,可预防前列腺肥大。

6、多做游泳、跑步等运动,可增强膀胱收缩力、消耗脂肪,帮助解尿顺畅。

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