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这两个习惯很要命,不少家庭都中招,让很多人被肾病“盯上”

2018-08-07 来源:肾炎和肾病综合症治疗  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:高蛋白饮食主要是体现在爱吃肉,像猪、牛、样等动物的肉都含有丰富的蛋白质。但每日的摄取应该有限度,每天控制在2两最好,吃太多也会造成肾脏损害。

在我国每10个人中就有一位慢性肾病患者,不论是儿童、年轻的还是老年人中,都有肾病患者的存在。而且近几年年轻人患肾病的趋势在上升,这和年轻人一些不良的习惯是分不开的。

最近就接诊到这样的两位患者,他们是一对夫妻,都说夫妻秀恩爱的最好的方式是“夫妻相”,但他们这个秀恩爱方式有点特殊,就是都得了肾病。丈夫和妻子都被确诊为慢性肾炎,前后不过相差几个月的时间。

丈夫说刚开始感觉浑身疲倦,无力,就以为是工作忙累的,请假休息了几天但疲劳感仍没有缓解,而且还不想吃饭,恶心,就去医院检查,当时医生说已经有尿蛋白了。治疗了一个多月病情好转了。没想到3个月后妻子也查出了肾病,这次来就是陪妻子来看病的。相信她经过治疗,能和我一样恢复健康。

相信他们经过正规治疗,能够一起战胜疾病。

期间有些人很同情他们的遭遇,但更多人关注的是为什么他们竟都得了肾病?

其实夫妻在一起生活久了,不仅面相越来越像,很多习惯也都相似。这两个习惯是诱发肾脏病的重要因素:

一、喝补汤、药膳

由于工作劳累,身体消耗大,很多人都喜欢煲各种各样的汤来补充身体的营养,提高免疫力,预防疾病。本来是件好事,但是一些药膳汤不是人人都能喝的。

主要是有一些中草药具有肾毒性,很多人不是很了解,比如雷公藤、草乌、木通、益母草苍耳子、天花粉,牵牛子、夹竹桃、大青叶、泽泻、防已、甘遂等都是具有肾毒性的。一不小心服用了,很可能造成肾脏损害发生。

因此如果平时身体没有疾病等问题,切忌不要私自熬药喝。治病需要用药最好到正规医院按医嘱抓药。

二、“三高”饮食防不胜防

所谓的“三高”饮食,就是高蛋白饮食、高盐饮食、高嘌呤饮食。

高蛋白饮食主要是体现在爱吃肉,像猪、牛、样等动物的肉都含有丰富的蛋白质。但每日的摄取应该有限度,每天控制在2两最好,吃太多也会造成肾脏损害;

高盐饮食主要是会造成血压的升高,从而影响肾脏的血流动力,增加负担;

高嘌呤饮食主要是爱吃些动物内脏、海鲜之类的,长期吃这些食物易引起血尿酸增多,高尿酸血症也会加重对肾脏的损害。

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