得了IgA肾病，我还能活多久？

最近看到一位粉丝咨询的问题，大致内容是这样：她前两天在医院检查出IgA肾病，她听说IgA肾病是治不好的，她想知道她还能活多久？

这位粉丝的留言中透露出很多负面的情绪。很多肾友在刚查出肾病之前，都会有此类悲观的情绪，即使医生告诉他们“好好治疗，没有大碍”，可是网上铺天盖地的负面新闻，会加重他们的紧张。不少肾友也会产生诸如该粉丝一样的情绪，觉得得了肾病，生活基本已经到了尽头了。

相信，看过我们前面文章的肾友，对IgA肾病会有一个相对较全面的了解。我们也一直强调，IgA肾病是一个可治可控的疾病，大多数肾友在临床干预的情况下，都能过上健康的生活。

而且，IgA肾病本身是不会致命的，即使少部分IgA肾病的肾友最终会发展成为肾衰竭，临床的治疗也能延缓病情发展，提高生活质量。

所以，这位肾友，你没必要被“能活多久”的问题困惑，你完全可以拥有和健康人一样长的寿命。但前提是，你必须乐观面对IgA肾病，积极地接受治疗并做好自我疗养，从而保护肾功能，预防疾病发展和恶化。

那我们该如何去应对IgA肾病呢？

1.严格按照医嘱治疗。

医生会根据病情不同使用不同的药物治病，我们必须按照医嘱服药，不可自己停药或减量。当我们发现病情有任何改变时，需要及时和医生沟通交流。

2.及时记录各项指标。

IgA肾病是慢性肾病，需要长期的治疗，当我们在家中时，也要注意各项数据的变化，比如高血压、血糖、尿量等。

3.饮食需“五低一高”：低钠、低盐、低钾、低脂易消化食物、低油脂蛋白，高维生素。

4.合理运动。

适当的运动能提高我们的免疫力，但不可过度劳累，多进行舒缓的有氧运动。