您的位置:健客网 > 泌尿频道 > 泌尿治疗 > 相关饮食 > 这4类肾病患者“饿”不得,要多吃一点肉!

这4类肾病患者“饿”不得,要多吃一点肉!

2018-07-29 来源:中医治肾养生  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:作为均衡营养的重要一部分,肉食给我们身体提供了丰富的优质蛋白质、B族维生素和矿物质等各种营养物质,肾病患者需要适量吃。

很多肾病患者自从发现肾脏有点毛病后就非常严格控制饮食,什么都不敢吃,肉更是不敢沾。

中医治肾专家提醒:

肉对于肾病患者而言还真不是说戒就能戒!

作为均衡营养的重要一部分,肉食给我们身体提供了丰富的优质蛋白质、B族维生素和矿物质等各种营养物质,肾病患者需要适量吃。

特别是以下4类肾病患者,太过限制吃肉不但对身体健康没有好处,反而可能引起一些严重不良后果!

儿童和青少年

儿童和青少年处在生长发育期,为今后身体健康打基础的关键性阶段。

这个阶段对营养的需求量高于成人,均衡而又充足的营养是保障孩子智力和体格正常发育重要一环节。

儿童、青少年要经常吃一些瘦肉、禽、鱼肉等肉食,同时也要搭配吃蔬菜、水果等。

家长要阻挡薯片、可乐、汉堡、辣条这些对健康不利的食品,而不是天天只给孩子吃点青菜,把基本营养都拒之门外。

透析患者

到了透析阶段,医生就不再限制肾病患者的蛋白质供给了,不但要求正常吃,而且最好还要比正常健康人的蛋白质更多一点,来补充透析丢失的营养。

因为尿毒症本身的蛋白质消耗、激素水平异常,再加上透析肾友不少人食欲不好、消化能力下降,常常会伴有营养不良、肌肉萎缩的现象。

为了改善营养状态,透析肾友应适当增加瘦肉、禽、鱼肉等肉食以及蛋类等。

不少肾病患者怕磷高,一定要清楚:

我们饮食控磷主要针对的食物对象是火腿、烟熏肉、腌肉、肉罐头、快餐、可乐、速溶咖啡、巧克力等各类加工食品,而不是对我们营养有很好帮助的新鲜肉蛋类。

肾病综合征患者

肾病综合征患者尿中大量漏蛋白、血白蛋白低,如果饮食还清汤寡水,肉食类不沾,可能会加重低蛋白血症。

如果有贫血的话,可以适当多吃一些瘦肉、动物血,再加一些蔬菜水果增加铁的吸收。

如果没有这些问题,肉食以鱼肉、禽类为主的白肉。

孕妇

对于怀孕的肾病患者而言,如果孕期过度限制导致营养状况不好,会影响到胎儿的生长发育,甚至宝宝出生后的健康。

怀胎虽然只10月,但这10个月对孩子健康影响却是一辈子的。

孕早期胎儿还小,孕妇跟孕前不需要有太大区别。

有些准妈妈早孕反应比较大,可以少食多餐保证必要的营养;

到了孕中期,胎儿生长加快,鱼、禽、蛋、瘦肉等肉食类,每天要比孕前增加1两,奶类增加200ml;

在孕晚期,鱼、禽、蛋、瘦肉等肉食类,每天比孕前增加2~3两,来满足优质蛋白等营养需求。

每周吃2-3次鱼,能提供n-3不饱和脂肪酸促进孩子脑部发育。

虽然适当少吃一点蛋白质是肾内科比较普遍的做法,但并不是所有肾病患者都适用,不同情况,咱们得区别对待!

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房