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糖尿病肾病饮食须知,这些食物要拉入黑名单

2018-07-29 来源:中医治肾养生  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:糖尿病者由于要控制碳水化合物的摄入,常以植物蛋白作为补充营养。植物蛋白因含有大量的嘌吟碱,过多摄入会加重肾脏负担,故应限制黄豆、绿豆、豆浆等高蛋白食品的食用,可代之以鱼、虾、海参及瘦肉等。

糖尿病肾病重在早期诊断和治疗。一旦确诊,除必要药物治疗外,很重要的一点是要重视饮食方面的调理。

中医肾脏养生专家为您糖尿病患者饮食须知:

糖尿病肾病要怎么吃?

1、控制植物蛋白摄入量。

糖尿病者由于要控制碳水化合物的摄入,常以植物蛋白作为补充营养。植物蛋白因含有大量的嘌吟碱,过多摄入会加重肾脏负担,故应限制黄豆、绿豆、豆浆等高蛋白食品的食用,可代之以鱼、虾、海参及瘦肉等。

2、限制脂肪。

当肾病出现时,应限制脂肪的摄入量。因为脂肪可致动脉硬化加剧。可选用植物油代替动物脂肪,每日植物油摄入量也应控制在60-70克以下。

3、限制高嘌呤的食物。

大量的嘌呤在机体中代谢会加重肾脏的负担。芹菜、菠菜、鸡汤、各种肉汤、猪头肉、沙丁鱼及动物内脏等都含有大量的嘌呤,应该严格限食。瘦肉中也含有嘌呤,在食用时可先将肉在水中煮一下,弃汤食用。

4、少吃盐

肾病如出现浮肿和高血压时,应限制食盐用量,一般日摄盐量以2-4克为宜。

这些食物不可吃!

1.甜食必须禁止(除非血糖低情况)。

首先对于血糖高的患者,甜食是必须禁止的,如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯等。

2.高钾类食物需注意:如苦瓜、菠菜、木耳、银耳、荠菜、土豆、桔子、香蕉等。

3.干果类不可充饥:不能用花生、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果类食物充饥。

4.酌情食用低糖水果:如果血糖控制不好最好不要吃水果,如果可以控制很好,那么可以小量吃一些含糖量低的水果,如苹果、梨子、橘子、橙子、柚子等。

5.腌制品必须禁止:如泡菜,咸菜等。

中医肾脏养生专家提醒您:做好糖尿病肾病患者的饮食调理,既有助于减轻肾脏的负担,有益于该病的控制和康复,又能减轻因用药时间过长而造成对肾脏进一步损害。

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