您的位置:健客网 > 泌尿频道 > 疾病分类 > 其他 > 肾病治疗,要养成这三个“坏”习惯才好 !

肾病治疗,要养成这三个“坏”习惯才好 !

2018-07-26 来源:郑州京美肾病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:医生所谓的忌口,是让你“少”吃而不是“不”吃,医生说这病得低盐,这个是限盐,绝不是禁盐。你一下子炒菜不放盐了,这怎么行啊?

得了肾病之后,医生说要忌口,你就什么也不吃,乖乖的辟谷。医生说不能过度劳累,你就老老实实躺在床上养膘,医生说这病很严重,要重视。你就每天忧心忡忡盯着指标。

这样真的有益于肾病的治疗吗?

事实并不是这样。

俗话说得好:会哭的孩子有糖吃,偶尔”坏一些“对身体也是有好好处的。

“坏”习惯一:该吃吃,该喝喝

医生所谓的忌口,是让你“少”吃而不是“不”吃,医生说这病得低盐,这个是限盐,绝不是禁盐。你一下子炒菜不放盐了,这怎么行啊?人体每日所需盐量为6克,限盐,绝不是让你不吃盐。有轻度高血压或者肾功能不佳者,每天盐的摄入量控制在4克即可。禁盐会造成低钠血症,让人乏力、昏沉、少言寡语,反而对病情不利。

“坏”习惯二:该动动,该玩玩

医生说这病不能过度劳累,但不代表你不能动,也不要为此乖乖的在床上养膘。在身体可承受的范围内适当运动是完全可以的。散散步,遛遛弯,如果身体可以的话慢跑也会是一个不错的选择。关键是你要事先了解清楚自己的身体,知道它可以承受多大强度的锻炼。

“坏”习惯三:该忽视就忽视,该干嘛干嘛

这个病的确是严重,医生都会告诉患者,你要重视,避免再次复发,不然很快到尿毒症

但是重视,是让你整天盯着化验单,看看肌酐降没降,蛋白转阴没有吗?一个人如果整天脑子里都是病,即使你整天注意吃喝睡眠,病情没有恶化,总有一天也会输掉心态的。重视是好事,但不能过于重视,以至于整天满脑子都是这病,扰乱了自己的生活。整日忧心忡忡对任何疾病的康复都是没有好处的。

心有猛虎,细嗅蔷薇。对于疾病高度重视是应该的,但过度小心就不可取了,把持好身体治疗的度,在不越界的基础上是可以“放肆”一些滴!

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房