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肾病、肾虚,需要补肾吗?

2018-07-26 来源:郑州京美肾病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:从现代科学的角度来看,人出现肾虚时,无论肾阳虚还是肾阴虚,无论是哪个系统的功能紊乱,都会表现为免疫能力的降低。

什么是肾虚?

肾虚指「肾精气阴阳不足」。

精、气、阴、阳,不是实体,而是一种虚拟的理念。肾虚也不单是指肾脏功能、性功能变弱,除了泌尿系统外,肾虚还包括神经系统、内分泌系统、生殖系统等多个系统,是个宽泛而广义的模糊概念。

从现代科学的角度来看,人出现肾虚时,无论肾阳虚还是肾阴虚,无论是哪个系统的功能紊乱,都会表现为免疫能力的降低。

所以如果肾虚难以理解的话,可以换个更好理解的词:免疫力低。

但是,随着肾虚洗脑大法的深入人心,这些本来就模糊的概念离生理/病理越来越远,甚至表现为一种心理上的焦虑:我肾虚了,我需要补肾、需要保健。这种焦虑让不法分子钻了空子,疯狂地用无良产品收割智商税。

如何正确补肾?

「补肾」这个适合无良商家的词汇,名称不规范,建议改为「护肾」。

什么是护肾?

护肾是补肾吗?不是。

很简单,护肾就是保护肾脏。最直接的例子,解放军保护我们,采取的做法是消灭来犯之敌,这是最有效,也是唯一的办法。假如军队不去灭敌,反而来劝人民吃保健品、营养品,吃各种所谓的补肾产品,这是保护人民吗?这不是保护,这是暗害。

我们保护肾脏也是一个道理:消灭对肾脏有害的一切敌人。保护是唯一的做法,没有“补”一说。

肾脏有哪些敌人?

肾脏的敌人很多,比如,熬夜、吸烟(包括二手烟)、饮酒、高盐饮食、长期吃不健康的食物、缺乏锻炼、肥胖、超重、血压血糖血脂血尿酸升高等疾病、长期用药(包括所有保健品)、长期居住在污染环境中、焦虑、长期心态失衡、压力大、更年期内分泌紊乱…

我们需要做的是尽可能减轻肾脏的代谢和排泄压力,从而来保护身体,保护肾脏,延长寿命。

生活在现代社会的我们,绝大多数人比历朝历代的皇帝吃得丰盛得多!

我们的问题不是补得不够,而是已经太多!

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