大部分的年轻人没有养成良好的饮食习惯,一日三餐不定时定量、暴饮暴食、喜欢吃辛辣、刺激、高盐类的食物,久而久之就会对肾脏造成严重的损伤,引起肾结石。
不良的饮食习惯会导致肾结石吗?
首先小编来说一下不良的饮食习惯是导致肾结石的直接原因,在日常生活中,喝水量太少,从而浓缩了尿液,引起结石,大量的食用含钙、草酸比较高的食物,比如豆腐、菠菜、动物的内脏、酒类、咖啡、浓茶等。以及吃的食物过于精细,吃肉多、吃菜少等都容易引起结石。另外饮用水的质量不好也会引起肾结石,比如长时间的是饮用硬水,含晶体、钙比较高,从而增加了尿的钙量,导致结石。
不良的生活方式和疾病都是引起肾结石的原因
在日常生活中运动过少、久坐的时间太长、长时间的憋尿都容易引发结石。另外,当身体患上某些疾病的时候,患有高尿钙症或者高血钙,比如甲状腺亢进、骨折、瘫痪、中风等疾病等,容易增加尿液中的钙,从而形成肾结石。当患上尿路感染、尿路淤积的时候也是导致肾结石的直接因素。除此之外,如果长期性的生活在炎热的地区,出汗比较多,尿液也会容易浓缩,形成结石。
肾结石吃什么好?
1、黑木耳
黑木耳里面含有丰富的矿物质和微量元素,能够帮助体内排出更多的结石,多吃黑木耳对体内的肾结石产生化学反应,从而让结石分化溶解,促使排出体外。
2、赤小豆
赤小豆属于寒性的水果,具有健脾、燥湿消、肿的功效,可以和白茅根一起熬成汤喝,有利于治疗各种结石。
3、核桃车前粥
需要20克的核桃仁,20克车前子,一百克粳米,30克冰糖,把粳米淘洗干净,车前子洗干净,然后用纱布包好,核桃去壳留出仁,把冰糖打碎,然后把药袋、粳米、核桃仁一起放在锅里,用大火煮开之后再转为小火煮50分钟熬成粥,等粳米熟了之后放入冰糖即可,每天服用三次,具有补肺肾、排结石的功效,但是阴虚火旺、痰多的患者不能食用。
4、金钱草鸭汤
需要50克的金钱草,一只鸭子,把金钱草去除泥沙洗干净切成段,鸭子取出内脏洗干净切成块,用料酒和盐腌制,把所有的东西全部放在炖锅里,用大火煮开之后,再用小火炖二分钟,最后加入适量的调料味就可以了,每天服用一次,具有清热消肿、排肾结石的功效。
温馨提示
肾结石患者在生活中一定要多喝水,每天要保证3000毫升以上的水,平时要避免经常性的久坐,工作一段时间应该站起来活动一会,多吃可以利尿的食物。
清热利湿、活血止痛,化石,排石。用于肾结石,肾盂结石,膀胱结石,输尿管结石。
健客价: ¥7.9清热利湿、活血止痛,化石,排石。用于肾结石,肾盂结石,膀胱结石,输尿管结石。
健客价: ¥15清热利湿,活血止痛,化石,排石。用于肾结石,肾盂结石,膀胱结石,输尿管结石。
健客价: ¥5.5补肾、利尿、排石。用于治疗肾结石、输尿管结石、膀胱结石以及由结石引起的肾盂积水、尿路感染等。
健客价: ¥19清热通淋,止痛排石。用于肾结石、尿道结石、膀胱结石、输尿管结石属热淋证者。
健客价: ¥24清热利湿,通淋排石,镇痛止血。用于泌尿系统感染,膀胱炎,肾炎水肿,尿路结石,血尿,淋沥混浊,尿道灼痛等。
健客价: ¥8.5胃肠道平滑肌痉挛,应激性肠道综合征;胆绞痛和胆道痉挛,胆囊炎,胆囊结石,胆道炎;肾绞痛和泌尿道痉挛,肾结石,输尿管结石,肾孟肾炎,膀胱炎;子宫痉挛,痛经,先兆流产,子宫强直。
健客价: ¥52清热利水,通淋石。用于肾结石,输尿管、膀胱等泌尿系统结石。
健客价: ¥21行气散结,清热通淋。用于胆结石,肾结石,膀胱结石,阻塞性黄疸,胆囊炎等病见湿热蕴结之证者。
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健客价: ¥21促进肾结石及输尿管结石的排出。
健客价: ¥520清热利水,通淋石。用于肾结石,输尿管、膀胱等泌尿系统结石。
健客价: ¥121. 原发性和继发性高尿酸血症,尤其是尿酸生成过多而引起的高尿酸血症;2.反复发作或慢性痛风患者;3.痛风石;4.尿酸性肾结石和/或尿酸性肾病;5.有肾功能不全的高尿酸血症。
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健客价: ¥16.9彝医:西费色哩哩诺奴诺,夫撒凯奴,吐士希,罗母格基。中医:清热解毒,利尿通淋(泌尿系感染),软坚散结(泌尿系炎症)。用于湿热蕴结所致癃闭,小便量少,热赤不爽,前列腺肥大见上述证候者。
健客价: ¥55行气散结,清热通淋。用于胆结石、肾结石、膀胱结石、阻塞性黄疸、胆囊炎等病见湿热蕴结之证者。
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健客价: ¥11清热利水,通淋石。用于肾结石,输尿管、膀胱等泌尿系统结石。
健客价: ¥24清热利水,通淋排石。用于下焦湿热所致的石淋,症见腰腹疼痛、排尿不畅或伴有血尿;泌尿系结石见上述证候者。
健客价: ¥28.5清热利湿,活血止痛,化石,排石。用于肾结石,肾盂结石,膀胱结石,输尿管结石。
健客价: ¥16.51.水肿性疾病排泄体内过多的钠和水,减少细胞外液容量,消除水肿。常见的包括充血性心力衰竭、肝硬化腹水、肾病综合症、急慢性肾炎水肿、慢性肾功能衰竭早期、肾上腺皮质激素和雌激素治疗所致的钠、水潴留。 2.高血压可单独或与其他降压药联合应用,主要用于治疗原发性高血压。 3.中枢性或肾性尿崩症。4.肾石症主要用于预防含钙盐成分形成的结石。
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