您的位置:健客网 > 泌尿频道 > 泌尿治疗 > 相关饮食 > 肾病怎么来?都是”吃”出来的......

肾病怎么来?都是”吃”出来的......

2018-07-11 来源:胡维勤膏方  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:经常有人会以饮料代替开水饮用,而汽水、可乐等碳酸饮料或咖啡等饮品中所含的咖啡因,往往会导致血压上升,而血压过高正是损伤肾脏的重要因素之一。

病从口入

我们今天就来说一下不良的饮食习惯、生活方式跟肾脏病的发展有什么关系?

科学护肾

水与肾脏病

水摄入不足不利于肾脏对水和电解质的调节,容易发生泌尿系感染和结石。大量饮用啤酒会加重肾脏负担,如果已经患了肾脏方面的疾病,又无限制大量饮用啤酒,会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭。

经常有人会以饮料代替开水饮用,而汽水、可乐等碳酸饮料或咖啡等饮品中所含的咖啡因,往往会导致血压上升,而血压过高正是损伤肾脏的重要因素之一。

“吃”得太咸

高盐饮食是肾脏负担加重的重要元凶。饮食中的盐95%是由肾脏排泄,摄入过多会加重肾脏负担。钠会导致人体水分不易排出,又进一步加重肾脏的负担,从而导致了肾脏功能的减退。

吃得太咸还容易引发高血压。

高盐饮食会引起尿排钠量明显升高,导致肾小管对钙的重吸收障碍,尿中钙盐饱和量增加,促进含钙肾结石的形成。

“吃”得太腻

长期高胆固醇饮食易发生高脂血症,引起动脉硬化。血脂增高对肾脏也极为不利:全身动脉硬化严重者,其肾脏血管的损伤与肾小球的废弃较多。高胆固醇饲料喂养试验小鼠,可引起肾小球硬化。

原有肾脏病的大鼠用高胆固醇饲料喂养数周后,便会发现尿蛋白的增加,同时发现血脂高的动物,其体内肾单位的压力增高,压力增高也会造成肾单位的损害。

肥胖

吃得太甜、太油不仅会加重肾脏负担,还会引发肥胖。肥胖会导致肾脏的脂肪含量增加、重量增加、体积增大、肾小球肥大。肥胖患者还容易出现胰岛素抵抗,进而引发糖尿病

大约有近40%的糖尿病患者会出现糖尿病肾病。

高血压

高血压可导致肾脏小动脉硬化,致使肾小球硬化,肾功能减退。

高血压的产生与饮食关系密切:腻食物者,高血压发病率8.1%;饮食清淡着仅为2.4%。肾脏病、高血压的发生与饮食营养关系密切,一旦患了各种肾脏病之后,病情的发展和预后与饮食营养的关系更为密切。

泌尿系结石

高胆固醇如动物内脏(猪肝、鸡肾、羊肚之类)在人体内代谢产生尿酸,尿液中尿酸增加,沉淀、沉积,最后成为尿酸结石。高盐饮食可使尿排钠量明显升高,导致肾小管对钙的重吸收受到抑制,使尿中钙盐饱和量增加,促进含钙肾结石的形成。

成人过多食用乳制品可导致钙吸收过多,使尿钙增加,也易形成结石。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房