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警惕尿路结石侵袭你的健康!

2018-07-06 来源:黛贝安  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:若已经形成结石,出现腰部钝痛、隐痛,活动后加重;血尿等症状,需要医院就诊,不要延误最佳治疗时机;造成肾积水、胃肠道症状、贫血等。

夏季一向被认为是结石病的高发季节,烈日炎炎,导致人体汗液蒸发较多,排尿量大大减少;若喝水太少,尿浓度高,排尿少,尿垢沉积容易形成结石,或者结石病复发。

若已经形成结石,出现腰部钝痛、隐痛,活动后加重;血尿等症状,需要医院就诊,不要延误最佳治疗时机;造成肾积水、胃肠道症状、贫血等。

出现这些症状要警惕

01疼痛

出现腰痛、腹部疼痛。小的结石,平滑肌痉挛而出现绞痛,这种痛会突然发生,疼痛剧烈,会向腹部、外阴部、大腿内侧放射,痛起来如刀割一样。结石较大的,腰部钝痛、隐痛,活动后加重。

患者的临床表现:面色苍白、恶心呕吐、出冷汗;疼痛严重者血压下降、脉搏弱快;阵发性发作的疼痛,可能因为某个动作突然缓解。

02血尿

肾和输尿管的黏膜被结石损伤后,剧痛后会出现肉眼血尿、电镜下血尿,程度与损伤程度有关。

03脓尿

泌尿系结石合并感染时候出现脓细胞,表现高热、腰痛。

04其他

结石梗阻引起肾积水、肾功能不全、胃肠道症状、贫血等。对于3毫米以下的小结石,多喝水,弯腰拍背,跳绳跑步等运动,通常是可以排出来的。

总之,不论哪一种结石,喝水都很重要,肾脏尿量不够,没法将形成的结石物质稀释,导致结石堵在输尿管,出现上述描述的症状:腰痛、血尿、腹部闷胀等。

尿路结石夏季预防

01多喝水

不要等渴了再喝;尤其高温环境下作业的人员,一定要预防尿路结石,晚餐也不要吃的太晚;大汗后喝点淡盐水。

每日饮水2000—3000毫升,保持尿量。一般来说,尿量1000毫升以下,晶体尿的机会明显增加;若小于500毫升,处于泌尿系结石形成的高危状态。大量饮水,就能避免尿液过度浓缩,稀释尿液中晶体浓度,减少尿盐沉积。

甜的饮料不能代替水,大量饮用反而使尿中钙离子浓度、草酸含量和尿的酸度增加,诱发结石。建议用酸梅汤、绿豆汤、菊花茶等代替饮料。

02减少形成结石的高危因素

高钙尿和高草酸盐尿,减少动物蛋白、精制食糖的摄入,使用纤维素过少都会引发结石。因此,要减少动物蛋白;多吃植物纤维素高的蔬菜,比如芹菜。

03限制嘌呤类食物的摄入

对于高尿酸血症的患者,应限制嘌呤类食物的摄入,以预防结石的形成。其中,含嘌呤类多的食物有动物肝、肾、脑及植物豆类。

04低钙、低钠饮食

吸收性高钙患者,要通过低钙、低钠饮食使高钙尿转为正常,可通过减少牛奶及奶制品、豆制品的摄入来控制体内的钙含量,也要多食植物纤维素丰富的食物。

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