或许你也发现了,自从得了肾病,饮食似乎已经成为了定例:不吃......(各种健康的食物种类)比如不吃禽肉,不吃葱姜蒜,不吃海产品,不吃鸡蛋等等。
看似简单粗暴,可真的对肾病康复有帮助吗?
在搜索引擎上只是搜一下“肾病饮食”条目,排在前列的竟是“肾病患者忌口”,也就是肾病患者不能吃什么,去贴吧、论坛、各种交友群,大家谈论更多的也是忌口的问题。
久而久之,有关肾病饮食的讨论已经陷入了“得了肾病=不吃......”的怪圈。
当然这其中有不良商家的利益导向现象,但就问题本身而言,饮食的盲目限制,除了引起患者更为焦虑的情绪,和病态心理,病情方面,更可怕的是出现营养不良。
由于肾病患者过多强调低蛋白饮食,因此,在肾友群体当中蛋白质热能营养不良症(PEM)时有发生。而体重下降、血白蛋白减低等PEM症状能增加肾衰竭透析患者、透析前肾病患者总死亡率和心血管死亡率,是慢性肾病并发症和死亡率最强的预测指标。
从这一点来看,很多肾友几乎都没有意识到盲目忌口,给疾病预后产生的不良影响远远高于疾病本身的控制。
根据国际权威循证医学数据库uptodate的建议:肾功能正常者(肾小球滤过率大于60ml/min/1.73m2),或接近正常者,生活中饮食遵照健康的大原则即可。
此原则包括:低盐、丰富的蔬菜、水果、豆类、鱼、禽类和全谷物主食。简单概括一下就是五句话:
食物多样,谷类为主;
吃动平衡,健康体重;
多吃蔬菜、奶类、大豆;
适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;
少盐少油,控糖限酒。
有一点需强调:肾友饮食当中蛋白质建议在0.6~0.8g/kg/天,优质蛋白占60%以上。还有,即便到了最严重的肾衰竭、尿毒症阶段,也就没有限制饮食一说了。
不可否认,肾友们要注意的饮食问题不少,可即便问题再多我们更多的是要传递正能量,这需要医生与患者的共同努力,相信时间会给我们答案!
清利湿热,解毒消肿。用于慢性肾炎之湿热证,症见:浮肿、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黄腻等。
健客价: ¥34.5清热解毒,利湿通淋。用于急性肾盂肾炎,急性膀胱炎,下焦湿热证,证见:发热恶寒、尿频急、尿道刺痛或尿血、腰痛等。
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健客价: ¥40.5清热解毒,利湿消肿。用于湿热蕴结之水肿,淋证,及符合本证候之急性肾炎,急性肾盂肾炎,尿路感染,慢性肾炎,肾病综合征等。
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健客价: ¥121.治疗低钾血症 各种原因引起的低钾血症, 如进食不足、呕吐、严重腹泻、应用排钾利 尿药、低钾性家族周期性麻痹、长期应用糖 皮质激素和补充高渗葡萄糖等。2.预防低钾血症当患者存在失钾情况,尤其是如果发生低钾血症对患者危害较大时(如洋地黄化的患者),需预防性补充钾盐,如进食很少、严重或慢性腹泻、长期服用肾上 腺皮质激素、失钾性肾病、以及Bartte's综合征等。3.洋地黄中毒引起频发、多源性早搏或快
健客价: ¥7补肾壮阳,强精增髓。用于性欲衰退,肾虚,气弱,阳痿,早泄,遗精及男女一切肾病。
健客价: ¥151.适用于预防同种异体肾、肝、心、骨髓等器官或组织移植所发生的排斥反应,也适用于预防及治疗骨髓移植时发生的移植物抗宿主反应(GVHD) 2、经其他免疫抑制剂治疗无效的狼疮肾炎、难治性肾病综合征等自身免疫性疾病。
健客价: ¥2301、骨质疏松症; 2、肾性骨病(肾病性佝偻病); 3、甲状旁腺机能亢进(伴有骨病者); 4、甲状旁腺机能减退; 5、营养和吸收障碍引起的佝偻病和骨软化症; 6、假性缺钙(D-依赖型I)的佝偻病和骨软化症。
健客价: ¥48.5血管扩张药。有改善微循环作用。主要用于微循环障碍性疾病,如糖尿病引起的肾病,周围神经病,视网膜病,眼底病及缺血性脑血管病,也可用于高血压病的辅助治疗。
健客价: ¥211.水肿性疾病:包括充血性心力衰竭、肝硬化、肾脏疾病 (肾炎、肾病及各种原因所致的急、慢性肾功能衰竭),尤其是应用其他利尿药效果不佳时,应用本类药物仍可能有效。与其他药物合用治疗急性肺水肿和急性脑水肿等。 2.高血压:在高血压的阶梯疗法中,不作为治疗原发性高血压的优选药物,但当噻嗪类药物疗效不佳,尤其当伴有肾功能不全或出现高血压危象时,本类药物尤为适用。 3.预防急性肾功能衰竭:用于各种原
健客价: ¥11补虚损,益精气,保肺益肾,扶正固本。用于乙型慢性活动性肝炎,肝硬化;房性、室性早搏,心动过速、心动过缓;顽固性失眠症及肾病综合症,癌症辅助治疗。
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