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肾病高危人群,你中招了没?

2018-06-22 来源:明慈血透中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:肾脏一旦出问题,就可能患上慢性肾病,并有转化为尿毒症的风险!据统计,我国肾病的发病率为10%~13%,全国约有1.195亿名患者。

肾脏其实就像人体的污水处理厂,负责清除体内的有毒物质和代谢废物。

肾脏一旦出问题,就可能患上慢性肾病,并有转化为尿毒症的风险!据统计,我国肾病的发病率为10%~13%,全国约有1.195亿名患者。肾病的发生不分年龄:儿童、青壮年、老人等都可能被慢性肾病缠上。慢性肾病已经成为我国重要的公共卫生问题。我国每年因为慢性肾病最终走向肾衰竭的人数不断地增加,不断有人为“早期不重视、未得到有效治疗”买单,给患者本人和家庭带来沉重打击。

高危人群1:乱吃药的人

药物通过肾脏排泄,有些药物可能对肾脏造成很大的伤害,如慢性肾炎的患者服用解热镇痛药、含马兜铃酸、青木香的中草药、中成药等,如果是不正规的中医开的不正规的中药,使用不合理都会对肾脏造成损伤。有些因减肥药引起的肾脏损伤也屡见不鲜,应引起重视。

请在医生指导下,合理用药。使用伤肾药物,需要定期检查肾功能。

高危人群2:高血压患者

血压高会加重肾负荷,长期高血压也会引起肾小球的硬化,影响肾功能,而对各种慢性肾脏病的治疗而言,控制高血压已经成为最重要的干预措施。高血压病人如果血压控制平稳,每年查一次尿常规和肾功能即可;如果血压控制不理想,每隔半年就得检查一下肾功能。

高危人群3:高脂血症患者

血脂沉积在血管中,不仅造成心血管的硬化,同样会影响肾血管,使得肾小球硬化;同时,肥胖的人除了血脂高影响肾功能外,机体的高代谢也使得肾脏功能受损。因此,肥胖人群控制体重,增加运动,减少脂肪摄入,调整脂肪酸的比例,有助于改善血脂,预防肾脏损伤。

高危人群4:高尿酸患者

由于现在生活水平提高了,尿酸高的人非常普遍!但它的危害不小,长期的高尿酸血症会导致尿酸沉积在肾脏,引起急性肾损伤、慢性肾脏病及尿酸结石,并加速CKD的进展。据欧洲透析移植协会显示,尿酸性肾病占尿毒症透析的0.6-1%。患有高尿酸血症的人得做好“管住嘴”,减少海鲜、酒精、动物内脏、红肉的摄入,每天一杯牛奶,有助于降低尿酸水平。

高危人群5:糖尿病患者

糖尿病肾病是造成慢性肾功能衰竭的主要原因,在亚太地区的患病率较高,糖尿病患者中有20%~40%发生糖尿病肾病。因此,糖尿病病人要十分警惕肾脏病。控制好血糖是关键。

高危人群6:肥胖的人

肥胖本身可以引起肥胖性肾病,还可以引起高血压、高血脂、糖尿病等一系列慢性疾病,从而间接导致肾脏问题。保持健康的体重和体型,减轻肾脏负担。要管住嘴迈开腿!

高危人群7:长期不良生活习惯的人

平时生活一些中不良生活习惯,如喝水少、爱熬夜、常憋尿等,也可能诱发慢性肾病。

除此以外,有家族中有慢性肾脏病的人、自身免疫性疾病患者、青少年反复发作扁桃体炎、上呼吸道感染、年纪大于60岁的人,都是相对比普通人更高危的人群。如果发现以上症状,就要及时到正规医院就诊,可以通过尿常规、尿蛋白(或白蛋白)定量、血肌酐和肾超声检查等进行排查。

以上肾病高危人群,需要在积极预防的同时,每年体检至少1次,特别是>40岁有上述风险的人,早发现早治疗,以免尿毒症的发生。20%—30%的慢性肾病患者如果早发现、早治疗,病情是可以控制的。许多慢性肾脏病患者早期症状不明显,因此定期健康体检是早期发现慢性肾脏病最简单、有效的方法。

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