对于肾友来说,提到肉就想到蛋白,提到蛋白就想到忌口,吃多少、吃什么往往是肾友最关心的问题!
肉,肾友可以吃吗?
当然可以!
忠实的爱肾用户都知道,肾病患者需要限制蛋白摄入量。有的人担心牛羊肉不能吃,有的人听说鱼肉不能吃,更有甚者干脆什么肉也不吃了,哪知蛋白吃少了,抗病力、体力也都下来了。
四只脚的猪牛羊肉
红肉
红肉主要指猪牛羊等畜肉。
劣势:主要含有饱和脂肪酸,对血脂的影响较白肉大。
优势:含有不少的血红素铁,对于缺铁性贫血的肾病患者是一种良好的补铁食物。
从蛋白含量角度考虑,猪牛羊肉的蛋白质平均含量在20%左右,但猪五花肉仅有7.7%。对于血脂正常的肾病患者,尤其是缺铁性贫血的肾病患者,红肉的适当补充有一定必要。不想吃太多油脂的肾病患者,则可以适当选择牛羊肉!
两只脚的鸡鸭鹅肉
白肉
禽肉相对畜肉来说确实更适合日常食用,它们蛋白质丰富,而脂肪以好的单不饱和脂肪酸为主。
鸡胸肉中蛋白质接近20%,而脂肪只有5%,并且价格实惠,烹饪方便;鸭及鹅的脂肪相对鸡肉略高,但也可适当选用。
没有腿的鱼虾肉
白肉
鱼虾不仅是优质蛋白的良好来源,蛋白含量在15-30%,相比其他肉类,脂肪含量更低且为多不饱和脂肪酸(EPA/DHA),对于心血管系统及小儿智力发育都更加有益,在一定程度上,能够降低肾病患者心脑血管的发病风险。
虾是补钙的良好食物来源,虽然相比于牛奶,其钙吸收率降低,但对于磷高的肾病患者是更好的补钙选择。但血尿酸较高的肾友要少吃各种带壳类海产品。
禽肉的宝宝
鸡蛋
鸡蛋作为优质蛋白,氨基酸比例与人体最相似,是人体最好吸收的蛋白,且不存在钾磷的超量,每日一个水煮蛋,对肾病患者来说比普通人更有利,并且即便对于血脂异常的病人来说,每日一个蛋黄也是可以放心吃的。
小伙伴的肉类选择各有侧重,需均衡饮食,坚信某一种食物的食补作用只会导致某些营养物质的“缺腿”,而红肉和白肉,肾病患者更应该两者兼顾,视自身情况合理选择。
清热解毒,利湿通淋。用于急性肾盂肾炎,急性膀胱炎,下焦湿热证,证见:发热恶寒、尿频急、尿道刺痛或尿血、腰痛等。
健客价: ¥25.9清利湿热,解毒消肿。用于慢性肾炎之湿热证,症见:浮肿、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黄腻等。
健客价: ¥34益气养阴,补肾健脾,清除余毒。用于气阴两虚,脾肾不足,水湿内停所致的水肿,症见神疲乏力,腰膝腿软,面目、四肢浮肿,头晕耳鸣;慢性肾炎,蛋白尿,血尿见上述证候者。
健客价: ¥23清热解毒,利湿通淋。用于急性肾盂肾炎,急性膀胱炎,下焦湿热证,证见:发热恶寒、尿频急、尿道刺痛或尿血、腰痛等。
健客价: ¥38.9本品适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合征早期尿毒症以及冠心病、脑梗死、脉管炎等的辅助治疗。
健客价: ¥10清热解毒,利湿消肿。用于湿热蕴结之水肿,淋证,及符合本证候之急性肾炎,急性肾盂肾炎,尿路感染,慢性肾炎,肾病综合征等。
健客价: ¥17本品适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合症、早期尿毒症以及冠心病、脑梗塞、脉管炎等的辅助治疗。
健客价: ¥12适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合征早期尿毒症以及冠心病、脑梗死、脉管炎等的辅助治疗。
健客价: ¥18.5适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合征早期尿毒症以及冠心痛、脑梗死、脉管炎等的辅助治疗。
健客价: ¥13本品适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合症、早期尿毒症以及冠心病、脑梗塞、脉管炎等的辅助治疗。
健客价: ¥29益气养阴,补肾健脾,清除余毒。用于气阴两虚,脾肾不足,水湿内停所致的水肿,症见神疲乏力,腰膝腿软,面目、四肢浮肿,头晕耳鸣;慢性肾炎,蛋白尿,血尿见上述证候者。
健客价: ¥230清利湿热,解毒消肿。用于慢性肾炎之湿热证,症见:浮肿、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黄腻等。
健客价: ¥1015补肾壮阳,强精增髓。用于性欲衰退,肾虚,气弱,阳痿,早泄,遗精及男女一切肾病。
健客价: ¥27.9治疗原发性高血压,合并高血压的2型糖尿病肾病的治疗。
健客价: ¥43补肺益气。用于肺肾两虚所致咳喘、浮肿等症,亦可用于各类肾病、慢性支气管哮喘、慢性肝炎及肿瘤的辅助治疗。
健客价: ¥26血管扩张药。有改善微循环作用。主要用于微循环障碍性疾病,如糖尿病引起的肾病,周围神经病,视网膜病,眼底病及缺血性脑血管病,也可用于高血压病的辅助治疗。
健客价: ¥211.治疗低钾血症 各种原因引起的低钾血症, 如进食不足、呕吐、严重腹泻、应用排钾利 尿药、低钾性家族周期性麻痹、长期应用糖 皮质激素和补充高渗葡萄糖等。2.预防低钾血症当患者存在失钾情况,尤其是如果发生低钾血症对患者危害较大时(如洋地黄化的患者),需预防性补充钾盐,如进食很少、严重或慢性腹泻、长期服用肾上 腺皮质激素、失钾性肾病、以及Bartte's综合征等。3.洋地黄中毒引起频发、多源性早搏或快
健客价: ¥71.适用于预防同种异体肾、肝、心、骨髓等器官或组织移植所发生的排斥反应,也适用于预防及治疗骨髓移植时发生的移植物抗宿主反应(GVHD) 2、经其他免疫抑制剂治疗无效的狼疮肾炎、难治性肾病综合征等自身免疫性疾病。
健客价: ¥228治疗原发性高血压。合并高血压的II型糖尿病肾病的治疗。
健客价: ¥26补肾壮阳,强精增髓。用于性欲衰退,肾虚,气弱,阳痿,早泄,遗精及男女一切肾病。
健客价: ¥15补肺益气,用于肺肾两虚所致咳喘,浮肿等症;亦可用于各类肾病,,慢性支气管哮喘,慢性肝炎及肿瘤的辅助治疗。
健客价: ¥251、骨质疏松症; 2、肾性骨病(肾病性佝偻病); 3、甲状旁腺机能亢进(伴有骨病者); 4、甲状旁腺机能减退; 5、营养和吸收障碍引起的佝偻病和骨软化症; 6、假性缺钙(D-依赖型I)的佝偻病和骨软化症。
健客价: ¥48补肺益肾。用于肺肾两虚,精气不足引起的咳喘,水肿,神疲乏力,腰膝酸软;亦可用于各类肾病,支气管哮喘,慢性肝炎及肿瘤的辅助治疗。
健客价: ¥25补虚损,益精气,保肺益肾,扶正固本。用于乙型慢性活动性肝炎,肝硬化;房性、室性早搏,心动过速、心动过缓;顽固性失眠症及肾病综合症,癌症辅助治疗。
健客价: ¥28.5