慢性肾病≠肾虚，错误认知会得尿毒症

小坤，是一位媒体工作者，今年33岁，像大多数年轻人一样，怀揣着梦想，想闯出自己的一片天地。从上大学那会儿起，小坤就是班里的文艺委员，也是学生会的干部，可以说是学校里面的“风云人物”。毕业后，凭借自己的努力成为了一名新闻媒体工作者，这也是一直以来的梦想。渐渐地，小坤的工作能力得到了领导的赏识，开始策划一些栏目。正当内心有些小成就感的时候，上天却给小坤浇了一大盆冷水。

在一次单位体检中，小坤被检查出患有肾病。别看他接受过高等教育，但对于肾病，是一无所知，一度以为肾病和肾虚是一回事，心想多补补就好了，也就没治疗。一段时间后，经过“大补”不但没好转，反而腰疼的更厉害了，浑身乏力，赶紧又去了医院，这才知道，肾病被称为“温柔的杀手”，远不是小坤想的那么简单。于是，小坤开始了茫茫求医路。所幸，及时认识肾病，经过治疗，现病情得以良好的治疗和控制。

慢性肾病≠肾虚

肾不好，就需要补，得了慢性肾病吃啥补肾？在得病的慢性肾病患者当中有一部分患者都会这么问，有的甚至自己在家寻求的补肾秘方在家吃，或是盲目服用一些保健品。其实这是错误的，这个认知可能会耽误病情的治疗甚至影响到肾功能疾病病情发展导致尿毒症发生。

慢性肾脏病(CKD)定义：各种原因引起的慢性肾脏结构和功能障碍(肾脏损害病史大于3个月)，包括肾GFR正常和不正常的病理损伤、血液或尿液成分异常，及影像学检查异常，或不明原因GFR下降(<60ml/min·1.73m2)超过3个月，即为CKD。在CKD的不同阶段，其临床表现也各不相同。在CKD3期之前，病人可以无任何症状，或仅有乏力、腰酸、夜尿增多等轻度不适；少数病人可有食欲减退、代谢性酸中毒及轻度贫血。CKD3期以后，上述症状更趋明显，进入肾衰竭期以后则进一步加重。

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾虚一般不会有肾脏实质性病变。长期肾虚可能导致疾病出现。

得了肾病我们该怎么办？

第一，要明确诊断，是哪种慢性肾脏疾病，有原发性和继发性，以及根据病理损伤不同病情也不同，以及肾病每个阶段病情也存在差异，所以明确诊断病情、病理是治疗基础。

第二，多了解肾病相关知识和疾病特点，对于疾病盲目认识不足，导致在治疗和日常错误保健影响病情治疗。

因为慢性肾病存在高发病率、低知晓率的特点，所以人们一定要提高警惕。在日常生活中要多给肾脏一些关爱，定期体检，避免容易导致慢性肾病的高危因素，及早发现肾病的蛛丝马迹，追查到底，明确诊断，对症用药。已诊断明确的慢性肾病患者，要有良好的心态，不要悲观。只要正确面对，正规治疗，早期有效干预，阻止或延缓尿毒症的发生，仍然可以拥有良好的生活质量。

得了肾病该如何治疗？对于慢性肾病来讲治应该靠西医，养靠中医。这个需针对实际病情给予针对性指导。

慢性肾病早期症状表现：乏力，不明原因高血压，浮肿(眼睑(眼皮)、脚踝、小腿)，泡沫尿(特点量大长时间不消失)，尿常规检查有蛋白和或是潜血。

高风险人群：长期劳累、熬夜、压力大体质免疫差的人、高血压患者、糖尿病患者、高尿酸血症(尿酸高/痛风)、长期大量服用肾毒性药物的、狼疮/紫癜患者等，都是引起肾脏损伤高风险人群。