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肾病患者怎么吃,谨记“三少一多”饮食原则!

2018-06-03 来源:石家庄肾病医院肾病之友  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:其实我想跟大多数还在肾炎初期的肾友们说一句话,其实从概率上讲,100个肾炎患者到尿毒症的人不过1~2个。大多数人都能安安稳稳的带病活一生,今生不毒。

现在越来越多的人意识到肾病的危害了,有些肾友从患病之初就开始担心肾功能会不会下降,还有多久到尿毒症,不想透析......

其实我想跟大多数还在肾炎初期的肾友们说一句话,其实从概率上讲,100个肾炎患者到尿毒症的人不过1~2个。大多数人都能安安稳稳的带病活一生,今生不毒。

不过这是建立在规范治疗合理控制的情况下。

规范治疗主要以医生为主导,而合理控制则需要患者在生活中多注意。其中的重头戏就是饮食。

在日常生活中,肾病患者如何调节饮食,记住三少一多原则。

一、低蛋白饮食

肾病患者要做到低蛋白饮食,根据病情适量调整蛋白质的摄入通常来说普通肾病患者每天摄入0.8~1g/公斤体重的蛋白质;肾功能不全患者每天摄入0.6~0.8g/公斤体重的蛋白质。可多食用优质蛋白如肉奶蛋等,少食用植物蛋白。

二、低盐饮食

为了防治高血压,肾友是一定要控制盐的摄入的。没有高血压、水肿等并发症的肾友,盐的摄入略低于普通人(6g/天)即可。如果是肾功能不全或是有高血压、水肿等并发症的肾友要更严苛一点,每天3~4左右即可。

三、低脂肪饮食

很多肾病患者最后都不是死于肾病,而是各种并发症,尤其是心血管疾病。所以肾病患者在初期就要开始预防。饮食上要坚持低脂肪饮食,避免高脂血症,以防引起动脉硬化及肾小球损伤、硬化等。

四、多吃蔬菜水果

肾病患者可以多吃新鲜的水果和蔬菜,因为蔬果不仅不会增加肾脏负担,还含有丰富的维生素,有助于提高免疫力,增强身体营养。不过值得注意的是,如果磷、钾高的患者,应该避开含磷、钾高的蔬果,以免引起高磷血症、高钾血症。

生活中一定要注意防护,从饮食上入手,做好,避免肾功能持续恶化。

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