人们常常将胆结石引起的腹部疼痛、腹部不适归结为胃病,而进行检查后,才恍然大悟自己患上了胆结石。广州协佳医院副院长朱先表示:在日常生活中,胆结石患者要多注意饮食,不要吃太饱,悠着点,管住自己的嘴,毕竟病从口入,胆结石与饮食息息相关,那么胆结石患者要如何注意饮食呢?接下来给大家介绍饮食十六字宝典。
早餐带酸
餐量酌减
忌吃油腻
餐后睡晚
早餐带酸
早餐要适当吃些酸性的东西(患有反酸症者除外)。例如早餐吃点用保健醋拌的凉菜之类的食物,同时可以喝点酸奶。
这些酸性的东西比油炸的油饼、油条、煎鸡蛋之类等高油脂的食物要好得多。
餐量酌减
每顿饭都不要吃得过饱。从30岁开始,年龄每长十岁饭量减一分。30岁以后9分饱,40岁以后8分饱,依次类推,到了70岁以上就该半饱。
现在大部分人都是吃得太多,吃得太饱,吃得太杂,因而吃出来很多毛病。我们应该从生活方式上讲究饮食科学合理,管住自己的嘴,就可以防住一些病,胆结石就是典型的一种。
忌吃油腻
油腻的东西尽量少吃,甚至不要吃。很多胆结石患者,通常都是爱吃油腻食物的人。油腻的食物会刺激胆囊分泌过多的缩胆素,使胆囊剧烈的收缩,而酸性食物则会让胆囊温柔地收缩。
其实胆囊就像一个葫芦,葫芦嘴是朝上的,葫芦里面有胆汁还有结石,如果胆囊温柔地收缩,轻轻地挤,结石就不会被推到胆囊口;如果剧烈地、猛烈地挤,就有可能把原本沉在胆囊底部的结石给振荡起来,跑到口上去,就容易堵住胆囊、胆囊管那一块,从而引起胆结石发作。
餐后晚睡
餐后人体有个消化活跃期,应该等活跃期过后再睡觉。吃饱就撂倒很容易引起胆结石发作。当一个人站的时候或者坐的时候,胆囊口朝上,躺下时结石就容易跑到胆囊管口,这样就容易堵住。
消化活跃期时,十二指肠处得到信号,人体会向消化道要求胆汁和胰液来消化食物。这时胆囊就会加班工作把胆汁赶快排出去。消化活跃期的长度,为一小时到三小时不等,这取决于你吃了多少东西,吃了什么东西。
吃得越多,越油腻,对胆汁的需求量就越高。在消化活跃期,胆囊在拼命的收缩,如果此时又刚好在睡觉,胆结石就很容易发作。
胆结石一般都是由饮食习惯引起的,如果饮食习惯没有调整过来,就算胆结石患者把结石彻底取出来,以后还是会复发的,长出新的结石。所以胆结石患者要记住这十六字饮食宝典:早餐带酸、餐量酌减、忌吃油腻、餐后睡晚。
本品用于胆固醇型胆结石,形成胆并缺乏性脂肪泻,也可用于预防药物性结石形成及治疗脂肪痢(回肠切除术后)。
健客价: ¥20清热利胆,解痉止痛。用于急、慢性胆囊炎,胆管炎,胆囊、胆道结石合并感染,胆囊手术后综合症,胆道功能性疾患等。
健客价: ¥11用于胆囊炎、胆结石及消化不适,并用于急、慢性肝炎的辅助治疗。
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健客价: ¥23用于食欲缺乏,消化不良,包括腹部不适,嗳气.早饱.餐后腹胀,恶心,排气过多,脂肪便,也可用于胆囊炎和胆结石以及胆囊切除患者的消化不良。
健客价: ¥43舒肝理气、利胆。主要用于慢性结石性胆囊炎,慢性胆囊炎及胆结石肝胆郁结,湿热胃滞证。
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健客价: ¥19舒肝理气,利胆。主要用于慢性结石性胆囊炎,慢性胆囊炎及胆结石肝胆郁结,湿热胃滞证候着。
健客价: ¥29用于食欲缺乏、消化不良,包括腹部不适、嗳气、早饱、餐后腹胀、恶心、排气过多、脂肪便,也可用于胆囊炎和胆结石以及胆囊切除患者的消化不良。
健客价: ¥36舒肝理气、利胆。主要用于慢性结石性胆囊炎,慢性胆囊炎及胆结石肝胆郁结,湿热胃滞证。
健客价: ¥15用于胆囊炎、胆结石及消化不适,并用于急、慢性肝炎的辅助治疗。
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健客价: ¥9疏肝理气,利胆。主要用于慢性结石性胆囊炎、慢性胆囊炎及胆结石肝胆郁结、湿热胃滞症。
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健客价: ¥12清利湿热,通淋,消肿。用于热淋,沙淋,尿涩作痛,黄疸尿赤,痈肿疔疮,毒蛇咬伤,肝胆结石,尿路结石。
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健客价: ¥32清利湿热,通淋,消肿。用于热淋,沙淋,尿涩作痛,黄疸尿赤,痈肿疔疮,毒蛇咬伤,肝胆结石,尿路结石。
健客价: ¥39.9疏肝理气,利胆。主要用于慢性结石性胆囊炎、慢性胆囊炎及胆结石肝胆郁结、湿热胃滞症。
健客价: ¥35用于胆囊炎、胆结石及消化不适,并用于急、慢性肝炎的辅助治疗。
健客价: ¥10清利湿热,通淋、消肿。用于热淋,沙淋,尿涩作痛,黄疸尿赤,痈肿疔疮,毒蛇咬伤,肝胆结石,尿路结石。
健客价: ¥22