为什么上班族容易得肾结石?
5个被你忽略的肾结石原因需知。不爱喝水、不吃早餐、吃得太素、吃得太油、不喜欢运动。
上班族的健康让人担忧,久坐得颈椎病、饮食不当得痔疮,近来还肾结石高发。上班族若不注意自己的健康,那么潜伏在身边的疾病就会有机可乘。日常,上班族应了解肾结石等疾病的常识,及早做好预防措施。为什么上班族容易得肾结石?5个被你忽略的肾结石原因需知。
1不爱喝水
不少上班族工作压力大,工作紧张,任务繁多,上班熬夜。很多人为了准时完成工作,甚至连上厕所、喝水都不愿意。因为他们认为上厕所、喝水都浪费他们宝贵的工作时间。经常不喝水对身体有害,毒素无法排出,久积肾脏会导致肾结石。
2不吃早餐
很多上班族都喜欢睡懒觉。为了让自己有更多的时间睡觉,很多人都不乐意早早起床去买早餐。久而久之,他们就养成了不吃早餐的习惯,尤其是周末。周末是睡懒觉的最佳时间,打扰他们,他们会发脾气。但为了睡懒觉而不吃早餐者,肠胃消化能力弱,不利于食物消化和吸收。为了自身健康,上班族应吃早餐。
3吃得太素
大部分上班族月月光。他们工资低,又要租房,又要娱乐,又要饮食。为了节省更多的钱去娱乐,他们一般不会吃太贵的食物。而便宜的食物肉类不足,没办法补充人体所需的营养。有的女性甚至为了减肥不吃肉,只吃菜或者不吃。其实,这样的饮食习惯非常不好。肉类含有丰富的蛋白质,宜适当吃。
4吃得太油
要么吃得太素,要么吃得太油,这是上班族的饮食特点。有的上班族工作压力大,消耗的能量多,为了补充能量,会选择肉类食物。有的上班族经常吃快餐,快餐含油量多,不利于身体健康。为了自身健康,不应吃太多快餐,更不应经常参加聚会,大鱼大肉。
5不喜欢运动
运动量少是肾结石原因之一。运动量大者消化能力强,肾脏累积的废物少。运动量少者体内食物长期不被消化,蓄积在肾脏中,容易形成肾结石。为了自身健康,上班族应多锻炼身体,打羽毛球、乒乓球、跑步等。
清热利湿、活血止痛,化石,排石。用于肾结石,肾盂结石,膀胱结石,输尿管结石。
健客价: ¥7.9补肾、利尿、排石。用于治疗肾结石、输尿管结石、膀胱结石以及由结石引起的肾盂积水、尿路感染等。
健客价: ¥19清热通淋,止痛排石。用于肾结石、尿道结石、膀胱结石、输尿管结石属热淋证者。
健客价: ¥24清热利水,通淋石。用于肾结石,输尿管、膀胱等泌尿系统结石。
健客价: ¥21行气散结,清热通淋。用于胆结石,肾结石,膀胱结石,阻塞性黄疸,胆囊炎等病见湿热蕴结之证者。
健客价: ¥191. 原发性和继发性高尿酸血症,尤其是尿酸生成过多而引起的高尿酸血症;2.反复发作或慢性痛风患者;3.痛风石;4.尿酸性肾结石和/或尿酸性肾病;5.有肾功能不全的高尿酸血症。
健客价: ¥39清热利湿,活血止痛,化石,排石。用于肾结石,肾孟结石,膀胱结石,输尿管结石。
健客价: ¥9清热利湿、活血止痛,化石,排石。用于肾结石,肾盂结石,膀胱结石,输尿管结石。
健客价: ¥12.5清热利湿、活血止痛,化石,排石。用于肾结石,肾盂结石,膀胱结石,输尿管结石。
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健客价: ¥8.5彝医:西费色哩哩诺奴诺,夫撒凯奴,吐士希,罗母格基。中医:清热解毒,利尿通淋(泌尿系感染),软坚散结(泌尿系炎症)。用于湿热蕴结所致癃闭,小便量少,热赤不爽,前列腺肥大见上述证候者。
健客价: ¥57.9促进肾结石及输尿管结石的排出。
健客价: ¥520补肾,利尿,排石。用于治疗肾结石、输尿管结石、膀胱结石以及由结石引起的肾盂积水、尿路感染等。
健客价: ¥10清热利湿,活血止痛,化石,排石。用于肾结石,肾盂结石,膀胱结石,输尿管结石。
健客价: ¥5.5清热利水,通淋排石。用于下焦湿热所致的石淋,症见腰腹疼痛、排尿不畅或伴有血尿;泌尿系结石见上述证候者。
健客价: ¥28.5清热利湿、活血止痛,化石,排石。用于肾结石,肾盂结石,膀胱结石,输尿管结石。
健客价: ¥16.9行气散结,清热通淋。用于胆结石、肾结石、膀胱结石、阻塞性黄疸、胆囊炎等病见湿热蕴结之证者。
健客价: ¥19清热通淋,止痛排石。用于肾结石、尿道结石、膀胱结石、输尿管结石属热淋证者。
健客价: ¥21胃肠道平滑肌痉挛,应激性肠道综合征;胆绞痛和胆道痉挛,胆囊炎,胆囊结石,胆道炎;肾绞痛和泌尿道痉挛,肾结石,输尿管结石,肾孟肾炎,膀胱炎;子宫痉挛,痛经,先兆流产,子宫强直。
健客价: ¥52清热利水,通淋石。用于肾结石,输尿管、膀胱等泌尿系统结石。
健客价: ¥12补肾,利尿,排石。用于治疗肾结石、输尿管结石、膀胱结石以及由结石引起的肾盂积水、尿路感染等。
健客价: ¥31清热利湿,活血止痛,化石,排石。用于肾结石,肾盂结石,膀胱结石,输尿管结石。
健客价: ¥16.5补肾、利尿、排石。用于治疗肾结石、输尿管结石、膀胱结石以及由结石引起的肾盂积水、尿路感染等。
健客价: ¥11清热利湿,活血止痛,化石,排石。用于肾结石,肾盂结石,膀胱结石,输尿管结石。
健客价: ¥9.9