天天啤酒毛豆　患上肾结石腹痛难忍

喜欢喝啤酒、吃毛豆，往往导致尿酸、草酸盐含量较高，这些因素都会导致肾结石的生成。医生建议，高温天气里注意多饮水、多排水是预防肾结石的好方法。

“疼！”高温天气下，45岁的老孟每天最喜欢的饮食就是啤酒、毛豆。忽然有一天，他在喝了两瓶冰镇啤酒、吃了一大盘毛豆后感觉腰腹部疼痛，尿液中还带了点血。这可吓坏了老孟。前往医院就诊后才发现，他患上了肾结石。

曾被当成炎症进行治疗

“医生，我腰腹疼！”1个月前，家在滨州的老孟忽然感觉自己腰腹部明显疼痛，上厕所时发现有尿血的情况。“我赶紧到医院去了。”老孟说。

然而，经过各项检查后，当地医院的医生告知他并无大碍，为他开了些抗生素消炎后，老孟的疼痛却并未减轻。

原本以为是自己胃肠方面的问题，“因为夏天天热，我喜欢喝冰镇啤酒，”老孟以为这一症状是喝酒导致的。转诊到上一级医院后，医生检查出老孟的右侧肾脏有肾结石。但是当地医院医生怀疑他还有主动脉夹层，不敢医治并建议去更大的医院做进一步检查。

前往山东省立医院检查后，他才知道自己确实患上了右肾结石、左输尿管结石。

山东省立医院保健泌尿外科主任、主任医师、博士研究生导师傅强表示，之前医院的医生忽视了老孟在十多年前还患过肾结石的病史。老孟发病前饮食了大量啤酒和毛豆，这属于诱发因素，左侧腰腹部疼痛、血尿是结石下移导致输尿管损伤、出血、痉挛所致。

超六成患者是“缺水族”

据傅强主任介绍，如今虽然入了秋，但刚刚出伏时“秋老虎”依旧凶猛，而此时恰好是肾结石的高发期。“夏季和初秋，气温较高，人体的排汗量和水分蒸发量都大大增加，尿液就会变得少而浓，加上有些人平时喝水少，尿液中的代谢物质得不到稀释，晶体沉积，很容易就会形成结石。”

值得注意的是，我国是世界上三大结石高发区之一，泌尿系统结石是我国常见病、多发病，据统计，在我国发病率为1%到5%。老孟喜欢喝啤酒、吃毛豆，这也导致其尿酸、草酸盐含量较高，而这些因素都会导致肾结石的生成。炎热的季节，有超过六成的肾结石患者都属于“缺水族”。

爱吃肉和糖类食物发病率高

研究也发现，偏爱食用动物性蛋白质和脂肪及糖类食物的居民，他们的肾结石发病率明显偏高。可见，肾结石的发生也是“病从口入”。

傅强主任指出，随着我国老百姓生活水平的提高，蛋白质摄入过多，而尿石症发展过程及流行病学研究均证实，尿石症的形成与蛋白质的摄入有密切的关系，食入过多的动物蛋白，如：猪肉、牛肉、鸡肉、羊肉等，会增加尿钙、尿酸和尿草酸，且动物蛋白属于酸性食物可导致尿PH值下降，会加重尿酸的沉淀而形成结石。如果曾有尿酸过多的病史，每天需限吃180克以下的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。

值得注意的是，多饮水多排水才是预防肾结石的好方法。“由于每个人从事的工作性质不同、体质不同，无法一概而论每天应该喝多少水。但是傅强主任指出，保证每天的排尿量在2000毫升-3000毫升就可以很好预防肾结石。”

另外，菠菜、甜菜、浓茶、花生、巧克力、土豆、李子、芦笋等都会导致草酸钙在体内较多堆积，因而傅强建议少食此类食物。