一次尿频尿急尿痛自我治疗

晚饭后，我感到一阵强烈的不舒服——明显尿频，隔一分钟就想尿的那种频（尴尬脸），且伴随尿道刺激感。因前几年得过肾盂肾炎和急性膀胱炎，这种感觉对我来说太熟悉太久违了。

怎么办？！

我脑子里自动播放起前几年发病去医院的情景，着急忙慌得挂个泌尿科，排队半天去到医生办公室描述症状“尿频尿急尿痛尿不尽”拿着两张单子去接尿、抽血，等结果。

我的经验就是，如果你直接尿血了，那么只需要等10分钟左右就可以拿到化验结果，如果尿色相对正常，那么等待时间一般是半小时。好了，有了这两张单子你基本就可以等着挂针了，因为无论是肾盂肾炎、膀胱炎、尿路感染都需要输液抗生素滴。一般三天起步，五天后复查尿液，再确定是否进行下一轮输液治疗。

不不不，我不能输消炎药！我还喂奶呢！

而且这都晚上了，搞完必然半夜了，我爸肯定无法自己搞定两只。

冷静……深呼吸……

我试着开始思考：

前一晚空调房里睡觉没穿袜子、忘盖被子，半夜被冻醒来，有受寒。白天还嘴馋吃了一根冰激凌（捂脸）。简单列了个症状表：

主诉：急切需要解决此刻的尿频尿急尿痛。

一．大便颜色略深，但因前两天有吃药所以正常。

二．尿频的这一会儿会觉得有点冷。

三．主要就是尿的问题，尿色很淡，频率高到快离不开坐便器，尿道有刺激感。

四．米饭菜、面为主。这两天肉吃多了点。

五．睡眠一直不错，甚至最近会觉得睡不够。

六．出汗和平时差不多。

七．不怎么想喝水。

八．温度正常。

九．前两天，肉吃多了，有点口臭，现在不明显了。且左侧舌根的位置，起了一个大的口腔溃疡，疼的吃不进饭说不了话。嗓子也疼，咽口水都疼。

十．起了口腔溃疡后，用了保和丸+小柴胡。舌苔白厚腻到吓人，整个舌体被白厚舌苔覆盖。其实当时就应该用藿香正气了，但太难喝了（哈哈哈），实在没下定决心。

六纲辨证：太阴少阳

辨证分析：

太阴部分已经很明显了，本身空调房睡觉被冻醒来肯定受寒了，还嘴馋吃冰淇淋，真是自作孽的节奏。

记得案例中有讲“小便清、长多为太阴”，且不怎么爱喝水了，这两天会有点嗜睡的表现，最重要的是，舌体整个被白厚的舌苔覆盖。另外，食欲差，忽然觉得冷，舌根口腔溃疡，嗓子疼，此为少阳之症。

总体来讲，因前两日吃肉太多，已有食积症状如口臭、放屁屁臭，产生阳明里实热症；一整个夏天都睡空调房，我平时也不太仔细，经常光脚，前段时间胳膊和腿上都有出皮疹，类似排寒的症状，估计中下焦寒湿滞留已久，因中下焦寒湿，气血阻滞无法顺畅流动，导致上焦有热聚集，产生於堵，出现少阳病症。而昨晚冻醒来和美味冰淇淋算是雪上加霜吧，传说中的尿路感染伺机来犯。

行了，脑子里这么过完一遍以后，焦虑的体积顿时收缩。

我闭着眼睛灌了两瓶藿香正气水下去，真是辣嗓子啊，难喝的不要不要的。相比较，两包小柴胡颗粒就显得友好多了。

紧接着，我就坐在马桶上（因为一分钟想尿好几次），开始艾灸关元穴，大约5分钟，接着悬灸整个小腹部位，总共15分钟，在这期间，尿频仍然未能有效缓解。考虑到还有热，我还灸了会涌泉穴，想着引火下行，结果被熏到不行，也就两三分钟吧，只好作罢。

此时，我怀着忐忑的心情拖着难受的身体上床侍寝，两只娃比较配合，哄着哄着我们就一起睡了。

然后……

早上起来，天了噜！居然就好了。

讲真，太神奇了。真的被中医惊艳到了。以前要是遇到这样的情况，要么忍着，要么医院挂针。

现在，居然，自己这样处理了以后，就好了。在跟姐妹分享的时候，我还说，中医特别尊重身体本身，尊重身体的感受、运行和需求！而不是简单粗暴的遮盖、了断症状。

当然，后续还需要注意，饮食忌口肉蛋奶生冷辛辣。

特别感恩！能遇到羊爸中医团队，和B04学习群里正在努力着的妈妈们。

这两次两只娃生病，我不淡定的在家小心处理，过程中还是觉得略煎熬，但是，结果却越来越好。坚持正养，加上正确处理，娃们的便便和整个状态，都让我觉得心安。

几次在群里帮别的宝宝辨证分析，用药对症后宝宝的康复，也让我信心倍增。

这一切，对我来说，意义重大！我能在尊重生命和身体本身的基础上做些有助益的事。真的是极好的。