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为什么别人前列腺治好了、自己却没好呢?

2018-04-10 来源:熥络宝推广中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:腰膝酸软酸疼,头昏目眩耳鸣,失眠多梦,健忘,形体消瘦,内热(潮热)盗汗、阵发燥热,五心烦躁,咽干颧红,皮肤干枯、尿少便干溲黄、不育不孕,舌红少津无苔,脉细数。

现代男人压力大,肾精亏虚越来越多,但肾虚分阴阳,不同的类型治疗方法都不一样,有病一定要找专业的医生诊断,对症开方治疗,切忌乱吃乱补把身体搞垮了!遗憾的是大多数人不明白这个道理。

男人们听我一句劝:肾虚、疲软、时间短,再别乱补了,方不对症,越补越虚!

肾虚的症状

肾阴虚

腰膝酸软酸疼,头昏目眩耳鸣,失眠多梦,健忘,形体消瘦,内热(潮热)盗汗、阵发燥热,五心烦躁,咽干颧红,皮肤干枯、尿少便干溲黄、不育不孕,舌红少津无苔,脉细数。

肾阳虚

腰膝酸软,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,腰痛发凉,神疲乏力精神萎靡,面色白或黎黑,自汗。消化系统不好(大便汤泄),心血管系统不好(心悸咳喘)气短而喘。

肾虚吃什么

山药

山药性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。

干贝

又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。

鲈鱼

又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。

栗子

性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。

枸杞子

性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜。

治肾虚的办法

活动腰部

1.经常活动腰部,可使腰部气血循环畅通,使肾气得到不断充养。适宜的运动能改善体质,促进营养物质的消化吸收,从而使肾气得到巩固。

2.经常按摩腰部和脚心。脚心的涌泉穴是浊气下降的地方,经常按摩涌泉穴,可益精补肾、强身健体、防止早衰。

3、肾虚患者可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。

4、除了以上的方法,还有别的方法来补肾吗?当然有啦,“腰为肾之府”,肾要好,首先得把腰养好。那怎么来养腰呢?

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