想知道
大冬天的是什么让你起床?
是床不够暖?
还是被子不够软?
很可能只是因为········一泡尿
据统计,大多数人起床的
第一件事就是“小便”,尿液不仅是人体代谢的“副产品”
更是健康状况的晴雨表,它的颜色、气味、频率等
都是肾脏疾病的重要信号!
那么今天,我们就来谈谈怎样
正确从尿液当中读出健康预示呢?
一、分析:尿液常见症状表现
1、关于排尿次数——每天8次小便最正常
一天8次,总量不超过3000毫升。如果饮水量并不多,但是小便超过8次,那就叫做尿频。
很多人以为尿频,肯定是肾虚,其实大多数尿频和肾无关。
小便次数多,但尿量少,有可能是膀胱和尿道的问题;如果次数多,而且尿量也不少,则有可能是内科代谢性疾病,比如糖尿病或多尿症。
2、关于状态——尿液澄澈、泡沫少
淡黄、澄澈、透亮,是健康小便的重要标准。
如果尿液中泡沫多,应该及时到医院去做尿化验,如果出现蛋白尿,可能是肾脏病造成的。
3、关于颜色——淡茶色
健康人的尿,一般是淡黄色的,有点像没有泡泡的啤酒。但当身体出现了问题时,尿液就有可能出现以下几种情况:
尿中带血——身体肯定有异常
泌尿道任何部位有损伤出血,都可以引起血尿,比如急性肾炎、泌尿道结石、结核或肿瘤等。
全身性疾病如血液病、某些传染病也常常会出现血尿。
尿黄像浓茶——当心肝有毛病
经常出现黄褐色像浓茶样的尿,可能是肝胆有问题。
尿似酱油色——肌肉损伤
棕褐色似酱油样的尿,可能是发生了溶血或肌肉损伤等。
乳白色尿——感染化脓
最常见的是丝虫病时的乳糜尿、严重泌尿道化脓感染引起的脓性尿。
4、关于气味—(必须是新鲜尿液)
氨味——说明尿在体内已被分解,这是膀胱炎或尿潴留的表现。
烂苹果味——多见于糖尿病并发酸中毒的危急重症时或饥饿时,这种尿液常可引诱蚂蚁汇聚。
腐败腥臭味——常见于膀胱炎及化脓性肾盂肾炎。
再就是恶臭味,90%的可能是受到细菌感染的信号,应该引起注意并尽快去看医生。
二、重点:平时应该怎样护肾?
1、多饮水
饮水能帮助人体将新陈代谢的废物排出,降低有毒物质在肾脏中的浓度,从而避免肾脏受到损害。
2、少喝饮料
饮料中所含的咖啡因,往往会导致血压上升,而血压过高,就是伤肾的重要因素之一。要尽量避免过多地喝饮料,以白开水取而代之。
3、别吃太多的盐
盐,是让肾负担加重的重要元凶。
4、注意腰部保暖
中医认为,“腰为肾之府”。患者在寒冷的季节要避免腰部受风、寒、湿邪的侵袭,在炎热的夏季也不要使腰部着凉,以避免肾脏受损而影响或降低肾脏的功能。
5、别憋尿
憋尿最直接的危害,是导致尿路感染;再者,憋尿后细菌容易沿着输尿管上行,引起肾盂肾炎。
6、别乱吃药
人们感冒后自行服用的抗生素、解热镇痛药、各类补肾的中成药等非处方药,都有一定的毒性,比较敏感的人可能因此引起肾功能不全或急性肾衰。
7、重视尿检
尤其是有高血压、痛风和糖尿病的人群。
适用于医护人员及患者防护用。
健客价: ¥4.2用于某些抗生素难以控制的病毒性或霉菌性细胞内感染的辅助治疗(如带状疱疹、流行性乙型脑炎、白色念球菌感染、病毒性心肌炎等);亦可作为恶性肿瘤的辅助治疗;本品可用于湿疹、血小板块减少、多次感染综合症、慢性皮肤黏膜真菌病等免疫缺陷疾病。
健客价: ¥36温补肾阳,化气行水。用于肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷。
健客价: ¥9.9傣医:解黄解逼,通难奥优,转载:兵拢牛哈战波,优接、优敢、优黄。 中医:清热解毒,利水通淋。用于膀胱湿热所致的尿急、尿热等。
健客价: ¥78润滑作用。
健客价: ¥29.9彝医:夫咪凯扎奴,夫撒凯奴,丕查丕查惹,加可加惹呶,希喝。 中医:补脾益肾,化湿降浊。用于脾肾两虚所致的水肿,头痛而晕,恶心呕吐,畏寒肢倦,轻度尿毒症见上述证候者。
健客价: ¥70益气养阴,补肾健脾,清除余毒。用于气阴两虚,脾肾不足,水湿内停所致的水肿,症见神疲乏力,腰膝腿软,面目、四肢浮肿,头晕耳鸣;慢性肾炎,蛋白尿,血尿见上述证候者。
健客价: ¥25.9化浊排毒。用于慢性肾功能衰竭(代偿期、失代偿期和尿毒症早期)湿浊症。症见:恶心,呕吐,纳差,腹胀,身重困倦,尿少,浮肿,苔厚腻。
健客价: ¥68.5皮肤外用药。适用于皮肤角化症,手足皲裂,干皮症、鱼鳞病等。
健客价: ¥2.5用于治疗分泌大量浓稠痰液的慢性阻塞性肺病(COPD)、慢性支气管炎(CB)、肺气肿(PE)等慢性呼吸系统感染。
健客价: ¥21.5本试剂用于体外定性的检测妇女尿液中人绒毛膜促性腺激素(HCG),用于妊娠早期的辅助诊断。
健客价: ¥36补肾壮阳,益气血,壮筋骨。用于肾阳虚所致的身体虚弱、精神疲乏、腰腿痠软,头晕目眩、精冷、性欲减退、小便夜多、健忘、失眠。
健客价: ¥16.9温补肾阳,化气行水。用于肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷。
健客价: ¥11.9本品是由水溶性凝胶和无纺布组成,将其敷贴至所需部位,给眼部带来持续清凉的舒适感觉,同时可增加眼部周围皮肤的滋润,缓解眼干、眼胀、眼瞳、红血丝等视力疲劳症状。适用于学生、教师、司机、户外人员、手机族、电脑族、中老年人、戴眼镜和美瞳人群。凝胶中营养成分通过穴位渗透被皮肤吸收,长期使用不产生副作用,独立小包装,一次性使用,干净卫生,携带方便。
健客价: ¥155调和阴阳,温阳补肾,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿频多,畏寒怕冷;妇女月经过多,白带清稀。
健客价: ¥98清热利湿,利水通淋。用于湿热蕴结所致淋症,小便不利,淋沥涩痛,慢性前列腺炎属上述证候。
健客价: ¥109清热解毒,通淋利尿。用于膀胱湿热所致淋症:症见尿频、尿急、尿道涩痛、尿色偏黄、小便淋漓不尽等;急、慢性尿路感染见上述症候者。
健客价: ¥17.3肾上腺皮质激素类药。用于神经性皮炎、慢性湿疹、皲裂性湿疹、脂溢性皮炎搔痒及牛皮癣和扁平苔癣,亦用于手足皲裂。
健客价: ¥2.5肥厚性瘢痕和瘢痕疙瘩;继发于手术、截肢、烧伤、痤疮及其它意外伤害产生的限制活动并影响美观的瘢痕;由于杜普伊特伦挛缩症(Dupuytren’’s 挛缩症)导致的挛缩;外伤导致的肌腱挛缩和瘢痕性狭窄。
健客价: ¥53滋阴补肾,益气润肺,和胃生津、调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿,四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥11理气活血,通经散结。用于前列腺增生,急慢性前列腺炎、前列腺疼痛、功能性前列腺狭窄,其他泌尿生殖系统感染,尿闭等。
健客价: ¥15清热通淋,利尿止痛,补肾固本。用于热淋,小便赤涩热痛及泌尿系感染。
健客价: ¥28.5补肾助阳。用于中、老年人肾阳虚和肾气不足所致的腰膝酸痛、神疲乏力、夜尿增多。
健客价: ¥335补肾助阳,填精益髓。用于肾阴阳两虚,见有腰膝酸软,头晕耳鸣,倦怠乏力等。
健客价: ¥51.5