前列腺炎是男性常见的疾病，由于缺乏相关知识，许多男性过度关注前列腺炎并导致过度治疗。大多数前列腺炎是慢性前列腺炎，但它可以通过改变生活习惯来自愈。
前列腺炎是可以自愈的。
前列腺炎包括由急性前列腺炎和非感染引起的慢性前列腺炎。前列腺疾病并不可怕，他只是一种炎症。年轻人容易患前列腺炎，主要是由于过度饮酒或生活习惯差。这些患者中有70％以上能够不经治疗而愈合。
因为年轻人有一定的自我恢复能力，如果生活中不良的习惯改变，可以自我修复。
但是，如果前列腺炎症严重，影响生活，甚至影响生育，那么必须要重视。
前列腺炎的三种典型症状。
前列腺炎有三种典型症状：刺激症状、梗阻症状、梗阻并发症状。
1.刺激症状：
我们熟悉尿频和尿急，这是前列腺的刺激。前列腺炎患者还会有更多的尿液甚至尿失禁。这是由于前列腺的炎症，导致膀胱活动过度。
2.梗阻症状：
它的特点是排尿困难，尿量减少，尿滴等。前列腺炎患者在排尿前有时会排尿一小会儿。
3.梗阻并发症状：
具体表现为尿路感染，结石，疼痛等。
保护前列腺不应该做的三件事：
1，喝酒
如果你有前列腺癌的历史，不要喝太多酒。因为酒精刺激身体的血液循环。
酒精进入身体加速血液循环，扩张血管，前列腺也不例外。在前列腺炎，尤其是急性前列腺炎的情况下，应严格禁止饮酒，以防止炎症蔓延，引起其他连锁反应。对于原发性慢性前列腺炎患者，大量饮酒是非常危险的，因为酗酒会损害人体的防御能力，使其容易受到细菌，病毒等生物体的入侵，提示感染机会大大增加和复发，因此慢性前列腺疾病患者应谨慎饮用。
2，久坐
前列腺是楔子型的，男性长时间坐着不动，让身体压缩前列腺。引起腺体堵塞，导致前列腺液的排泄变得困难，从而引起无菌性炎症。因此，建议男士不要长时间坐着，还要注意改变坐姿，使前列腺放松。
3，辛辣食物
辛辣食物还可刺激前列腺，导致前列腺充血，从而影响前列腺炎的恢复。辛辣食物也影响胃肠消化，导致便秘。繁殖力也可以抑制前列腺，导致前列腺充血。如果你用酒精吃辛辣食物，对前列腺来说更糟糕。
三种饮食驱赶前列腺炎：
1.含“锌”的食物。
高质量的锌，硒，蛋白质是治疗前列腺炎的关键，锌，硒是前列腺炎改善的根本关键之一，研究表明，前列腺炎患者的锌，硒，均低于正常男性。锌对前列腺有很强的杀菌作用，硒可以提高前列腺的抗菌能力。
2，苹果和瘦肉含有更多的锌。
多吃新鲜水果，蔬菜，五谷杂粮和豆制品，多吃点蜂蜜保持肠道畅通，适量食用牛肉和鸡蛋。食用种子食品时，可选择南瓜子，葵花籽等，豆制食品，青豆不要太少。西红柿可以生吃，或煮汤或炒菜。番茄中含有番茄红素，它在男性生殖系统的健康中发挥着重要作用。，也可以喝一些蒲公英茶，蒲公英有利尿功能，喝蒲公英茶可以增加尿量，消除尿路炎症，有利于前列腺的恢复。
3.红瓜子油：
在男性前列腺保健食品中，有一种特殊的食物-红瓜子油，因为它治疗前列腺增生的尿频，尿急，排尿不畅，有很好的疗效比一些西药还要好，并没有副作用。许多人只需要一个星期到半个月的时间来显着改善尿频排尿和其他问题。这是因为红瓜籽油含有类似的物质对生物触觉酶具有一定的消除作用，对前列腺初始肿胀具有一定的消除作用，可提高排尿次数，排尿次数和排尿次数。
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