对于前列腺炎的预防,很多男性朋友都会感到茫然无措。
随着国民经济的飞速发展,生活水平的日益提高,前列腺炎,这种在以前被称为富贵病的男性疾病,越来越呈现出平民化的趋势。
据调查,超过50%的男性,在一生当中,都会受到前列腺炎的侵扰;而前列腺炎的门诊量,在目前,已经占到了泌尿外科总门诊量的8%-25%。数据告诉我们:预防前列腺炎,已经刻不容缓!!!
能够引起前列腺炎的因素,可谓纷繁复杂,所以对于前列腺炎的预防,很多男性朋友都会感到茫然无措。对此,专家提出以下几点建议,希望对广大男性朋友有所帮助:
1.日常作息,多动少静。
避免久坐和常卧在床,多参加体育锻炼和户外活动;尤其像深蹲、慢跑、跳绳、游泳、爬楼梯、爬山等下肢参与频率较多的活动,男性朋友更应该积极参与。
2.日常饮食,多清淡少刺激。
避免食用辣椒、花椒、胡椒、生葱、生蒜、生姜等辛辣刺激食物,以及羊肉、狗肉、韭菜、鹅肉等发性食物,避免吸烟、饮酒、饮用咖啡;多吃苦瓜、黄瓜、南瓜、冬瓜、莴笋、西红柿、薏米仁、南瓜子、巴旦木等清淡、对前列腺保健有益的食物。
3.夫妻生活,多克制勿放纵。
已婚,或者拥有固定性伴侣的男性朋友,应在适度的前提下进行性生活,避免过度纵欲;未婚,或者已婚独居的男性朋友,则应尽量避免手淫,如果已经有了手淫的习惯,好予以戒除,或者一周不超过一次。
清热利湿,化瘀散结。用于慢性前列腺炎,前列腺增生属湿热瘀阻证,证见:尿频、尿急 尿淋沥,会阴、下腹或腰骶部坠胀或疼痛,阴囊潮湿等。
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健客价: ¥740癃清片:清热解毒,凉血通淋。用于下焦所致的热淋,症见尿频、尿急、尿痛、腰痛、小腹坠涨。 前列回春胶囊:益肾回春,活血通淋,清热解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿频、尿急、尿道涩痛、淋浊、性欲减退、阳萎早泄等症。
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健客价: ¥47解毒活血,补气益肾。用于肾虚湿热瘀阻型慢性前列腺炎的治疗,可改善尿频,尿急,尿痛,腰膝酸软,会阴胀痛,睾丸隐痛等症状。
健客价: ¥15.5适用于敏感菌所致的尿路感染、淋病、前列腺炎、肠道感染和伤寒及其他沙门菌感染。
健客价: ¥5.8解毒利湿,通淋化瘀。用于慢性前列腺炎属湿热挟瘀证,症见:小便频急、尿后余沥、尿后滴白、尿道涩痛、少腹疼痛、会阴不适、腰骶疼痛、阴囊潮湿、睾丸疼痛。
健客价: ¥39.9彝医:夫色丕渣,西弗色哩哩诺奴诺,夫撒凯奴,吐土希合。中医:清热利湿,化瘀通淋。用于湿热瘀阻所致的淋证,证见:尿急,尿频,尿痛;前列腺炎,前列腺增生症见上述证候者。
健客价: ¥50.9清热燥湿,凉血止血,固精。用于下焦湿热所致肾热,尿路感染,前列腺炎,尿中带血,遗精;附件炎,宫颈炎,盆腔炎,月经过多;淋病,以及湿疹、皮炎,疮疡肿毒等。
健客价: ¥50抗菌消炎。用于前列腺炎及慢性盆腔炎等疾病。
健客价: ¥18.5益肾回春,活血通淋,清热解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿频、尿急、尿道涩痛、淋浊、性欲减退、阳萎早泄等症。
健客价: ¥40补肾益气,化瘀通淋。用于肾脾双虚,气滞血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲软无力,小腹坠胀,小便不爽,点滴不出,或尿频、尿急、尿道涩痛。
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