春生夏长秋收冬藏,万物都有各自的属性,普众观点认为男人阳刚,女人阴柔。其实,每个人体内都是阴阳和合的,五脏六腑中大家最关心的就是肾,一个好的肾能够让夫妻关系和谐,男女精力旺盛。在老中医眼里,肾也是有阴阳之分的,当阴阳平衡的时候,肾就不会生病。
肾阳能够促进人的新陈代谢。新陈代谢能够加速将食物转化为人体需要的能量,如果肾阳受损,就会影响到新陈代谢。肾阴是人的元气所在,对人的情绪有很大的影响作用。无论肾阴肾阳只要出问题都会对人体产生重大的影响。
大多数人知道自己肾虚,但是却分不清楚自己到底是肾阳虚呢还是肾阴虚呢
1.从腰膝角度来看
肾阳虚的患者膝下部分酸软疼痛,而肾阴虚的患者只有酸软。肾阳虚患者冬天肢体很怕冷,往往冷感可过肘膝,主要以下肢为甚。
2.从脸部角度来看
肾虚阳虚患者脸色发白或面色特别黑无光泽。阴虚患者则不同脸颊两侧发红,下午三点多的时候身上会燥热,夜间睡觉的时候回一直冒汗。内心时常赶到烦闷,双手双脚内心都会发热
2.大小便、舌质
肾虚阳虚患者舌头上看起来舌苔很白,男患者的话有阳痿、早泄,勃起不硬,女患者则会出现不孕不育或者子宫阴寒。肾虚阴虚患者,舌苔很红,但是津液很少。男患者经常遗精,女患者会出现闭经或者少经等现象。同时患者会有经常性失眠,口干。
接下来小编为大家推荐2样补肾食物
1.鸡蛋
鸡蛋是人体性功能的营养载体,是人们性爱之后恢复元气最好的“还原剂“。你知道吗?阿拉伯人在婚礼前几天,都是以葱烧鸡蛋为主,这样就可以保证在新婚之夜性生活的美满幸福。而印度医生则建议,夫妻俩在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。在我国民间也有流传新婚晚餐煎鸡蛋的风俗。新婚夫妇性生活比较频繁,体力消耗很大,吃鸡蛋能够更好的帮助人体迅速恢复体力。
2.虾
虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。
温补肾阳,化气行水。用于肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷。
健客价: ¥10.9温补肾阳,化气行水。用于肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷。
健客价: ¥11.9补肾壮阳,益气养血。用于阴阳两虚,症见阳痿,阴冷,梦遗滑精,神疲乏力等。
健客价: ¥26.9调和阴阳,温阳补肾,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿频多,畏寒怕冷,妇女白带清稀。
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健客价: ¥69.9补肾壮阳,益气血,壮筋骨。用于肾阳虚所致的身体虚弱、精神疲乏、腰腿痠软,头晕目眩、精冷、性欲减退、小便夜多、健忘、失眠。
健客价: ¥16.9枸橼酸西地那非片:西地那非适用于治疗勃起功能障碍。 肾宝片:调和阴阳,温阳补肾,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿频多,畏寒怕冷,妇女白带清稀。
健客价: ¥420温补肾阳,化气行水。用于肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷。
健客价: ¥16右归丸:温补肾阳,填精止遗。肾阳不足,命门火衰,腰膝酸冷,精神不振,怯寒畏冷,阳痿遗精,大便溏薄,尿频而清。 桂附地黄丸:温补肾阳。用于腰膝酸软,肢冷尿频。
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健客价: ¥12补肾壮阳,填精益髓。用于肾虚,阳痿,早泄,遗精,性欲减退等症。
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健客价: ¥198温补肾阳,化气行水。用于肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷。
健客价: ¥14.5补肾壮阳。用于肾虚阳萎,滑精早泄,性功能减退。
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健客价: ¥12.9疏肝解郁活血补肾。用于肝郁肾虚和肝郁肾虚兼血瘀证所致功能性阳痿和轻度动脉供血不足性阳痿,症见阳痿,阴茎痿软不举或举而不坚,胸闷善太息,胸胁胀满,腰膝酸软,舌淡或有瘀斑,脉弦或弦细。
健客价: ¥40.5温补肾阳,化气行水。用于肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷。
健客价: ¥24