好吃的你要警惕患上胆肾结石哦

春节即将来临，到处充满了喜庆的气氛。除了各个地方的民族风俗之外，还有各种各样好吃的，若受不了美食的诱惑，可能会出现暴饮暴食现象。

如果食用过多高油脂、高脂肪、高胆固醇食物，是很容易诱发结石病的发生。同时因为春节假期，各路朋友陆续聚在一起，免不了各种酒局，饮用过多酒精，也会诱发结石病。所以在春节期间，在饮食方面一定控制好度，以免“惹上”胆肾结石。

胆肾结石是一种常见的疾病，在春节期间是高发病。胆肾结石的形成，主要是由于肝细胞合成的胆汁中胆固醇处于过饱和状态，以及胆汁中的蛋白质促胆固醇晶体成核作用，另外的因素则应归因于胆囊运动功能损害，它们共同作用，致使胆汁淤滞，促发胆肾结石形成。

诱发胆固醇的原因，和生活习惯有很大的关系，其中暴饮暴食最会引起肠胃不适，更有甚者会被胆肾结石缠上。

暴饮暴食警惕患上胆肾结石

在正常情况下，胆囊内储存着大量的胆汁，负责帮助消化。而暴饮暴食的人，胆汁会容易变得浓稠、容易结晶，也就易引发胆囊炎、胆结石。春节期间，如果过量进食肥肉、油炸食品、动物内脏等，都可能引发胆囊炎、胆肾结石的急性发作。

通常急性胆囊炎患者多在进食油腻食物后发病，主要表现为右上腹持续性疼痛、阵发性加剧，可向右肩背放射，常伴发热、恶心呕吐。因此，高脂、高蛋白的饮食是胆囊结石患者的大敌。

预防胆结石饮食调节有必要

预防胆结石应注意饮食调节，膳食要多样，像生冷、油腻、高蛋白、刺激性等食物易助湿生热，使胆汁淤积，应该少食。而一些富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果、鱼类及海产类食物，则有助于清胆利湿、溶解结石，可以多吃。

平时生活要有规律，注意劳逸结合，经常参加运动锻炼，按时吃早餐、避免发胖等也是非常重要的预防措施。例如，每晚喝一杯牛奶或早餐进食一个鸡蛋，可以使胆囊定时收缩、排空，减少胆汁在胆囊中的停留时间，预防胆肾结石的发生。

查出胆结石，趁早保胆取石为上策

对于有胆固醇结石的朋友，应尽早到正规医院就诊，在医生指导下进行规范治疗，以免耽误结石最佳排出时间。只有趁胆囊功能尚存时，及时地进行保胆取石，才能做到保留胆囊取净结石；反之，久拖不治就会导致胆囊功能丧失或坏死，到时只能遗憾切除胆囊肾脏等器官。

术后可以辅助吃些排石药，临床上常见的利胆排石药物有滔罗特、金钱胆通口服液、友来特（枸橼酸氢钾钠颗粒）等，大家可以在医嘱下选择适合自己的药品进行辅助治疗。

春节期间，朋友们一定要多注意胆固醇结石的预防和治疗工作，这样才可以更好的避免它的侵袭，有助于更好的保障我们的身体健康。