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肾病患者需要限制甜食吗?这两条饮食原则才最重要

2018-02-08 来源:爱肾吧  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:其实,对于肾病患者来说,在饮食上无需有太多顾忌,尤其是肾功能正常的患者,更是不必过于谨慎。

大部分肾病患者需要限盐,这个大家都知道,但肾病患者要不要限制甜食呢?

今天我们来谈谈这个问题。

甜食让人愉悦

甜食吃起来香甜,而且大多卖相不错,只是看看,就让人不由自主地垂涎欲滴。

有人表示,甜食能让人更加愉快,即使心情不好,吃上一块美味的蛋糕,也能舒服一些。

可以说,甜食对于某些人来说,已经远远超越果腹的意义,上升到了精神层次。

但肾病患者能吃甜食吗?

答案是可以的。

甜食自然是高热量的,而高热量食物在人们想象当中,很容易引起血液粘稠,进而导致高血压,对肾病患者来说算是非常严重了。

但事实上,大部分肾病患者胰岛功能并没有下降,只要不是一次吃太多,这些热量是不会造成影响的。

所以,肾病患者可以吃甜食,除非本身已经出现恶性高血压和高脂血症。

肾病患者饮食原则

其实,对于肾病患者来说,在饮食上无需有太多顾忌,尤其是肾功能正常的患者,更是不必过于谨慎。

抛开那些“清淡饮食”、“优质低蛋白”等让人摸不着头脑的饮食原则,肾病患者只需要做到以下两个方面,就可以了:

第一:八分饱

八分饱是什么概念呢?

就是桌上的食物已经没有一开始那么吸引你了,但再吃一些的话,感觉也没问题。

这个时候,就可以放下筷子了,因为你已经达到了八分饱。

八分饱的好处是,既可以保证身体正常营养需求,又不会给消化系统带来沉重负担。

第二:营养均衡

只要是人类正常能吃的东西,肾病患者就都可以吃。

当然,前提条件是,在八分饱的基础上,要保证营养均衡。

医生们千叮万嘱的饮食禁忌,实际上指的是某种食物不要吃太多,食物毕竟不是毒药,吃上一些不会怎么样的。

所以,如果你真的能控制住自己的欲望,再喜欢的东西也不会敞开肚皮吃,那就不必理会所谓的饮食禁忌了。

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