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春节将至,前列腺也需要保养

2018-02-05 来源:前列腺中医  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:前列腺炎的患者应该要做好保健工作,并且要坚持治疗,需要控制炎症继续感染,要远离烟酒,平时要注意多喝水,多喝水,有利于疾病的治疗,可以控制患者的病情,平时生活一定要做到有规律,并且要注意控制性生活的频率,避免性生活过于频繁,前列腺炎如何保健?

春节将至,很多人都希望在这几天好好放松自己。但是,从临床观察来看,很多男性在节假日前后,容易出现一些男性健康问题。“这酒啊,看起来像水,喝到嘴里辣嘴,喝到肚里闹鬼,走起路来绊腿,半夜起来找水,早上醒来后悔。”

前列腺炎的患者应该要做好保健工作,并且要坚持治疗,需要控制炎症继续感染,要远离烟酒,平时要注意多喝水,多喝水,有利于疾病的治疗,可以控制患者的病情,平时生活一定要做到有规律,并且要注意控制性生活的频率,避免性生活过于频繁,前列腺炎如何保健?

1、远离烟酒,大量的研究资料表明,烟草中含有的很大量成分会影响腺体正常功能,酗酒易使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留,导致前列腺痛。

2、多喝水,每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一线瀑”茶,对于排尿不畅的中老人群更适宜。

3、不可憋尿,憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,使尿液反流进入前列腺,引发前列腺痛。

4、过有规律的、负责任的性生活,不宜过频,但也不可没有,一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。按年龄段参考频次如下:30岁以下,每周2~3次;31~50岁,每周1~2次,51~60岁,每月2~3次;60岁以上,每月1次或每3个月2次。

5、不吃辣椒等刺激性食物,请参考我们制定的食谱,安排好一日三餐,做到平衡膳食。

6、不久坐:坐1小时左右就站起来活动活动。

7、注意个人清洁卫生,每天晚上都洗一次下身。

8、防感冒受凉,这是因为感冒受凉可引起前列腺的交感神经活动增加,导致尿道内增压,前列腺管因收缩会影响排泄,而前列腺液淤积也可导致前列腺充血。

前列腺炎新年如何保健?前列腺炎的患者可以口服消炎药控制,并且平时性生活一定要做到有规律,尤其是性生活要做到有规律,控制性生活的频率,也不要长时间久坐不活动,注意个人卫生的养成,并且要防止感冒受凉,感冒受凉会加重患者的病情。

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