除了治疗之外,最让肾病患者纠结的莫过于饮食问题了,因为网上充斥着大量的“吃了××导致肾衰竭”或者“××吃出尿毒症”之类的文章,让大家感到无所适从。
肾病患者的饮食问题到底如何解决呢?今天咱们就来说说。
什么叫“清淡饮食”?
清淡饮食几乎是所有医生的口头禅了,但问题是,怎样才算“清淡”呢?
所谓“清淡”,实际上指的是钠离子的摄入量,这个根本不容易精确掌握,而且每个患者的具体情况并不一样(比如是否水肿、有没有高血压等),所以笼统的说法是,肾功能正常的患者每天食盐控制在6克以下,肾功能不全的患者每天食盐控制在3克以下。
实际执行过的人都知道,这简直是味同嚼蜡!(虽然我也不知道蜡是什么味道……)
要想解决这个问题,首先我们需要搞清楚:医生为什么要让肾病患者减少钠离子摄入量?
理由有两个:一是钠离子容易引起水钠潴留,也就是肾病患者常见的水肿;二是钠离子可能会导致血压升高,而高血压对肾病患者的伤害还是比较大的。(注:钠离子引起血压升高这件事目前暂时有争议。)
从这两个说法中我们可以看出,医生之所以让肾病患者限盐,只不过是怕引起水肿和高血压,从而加重肾病。
我们又知道,肾脏的主要功能之一是调节电解质,钠离子的代谢也在其调节范围内,所以,如果肾脏的调节电解质功能正常的话,实际上并没有理由限盐。
由此我们可以得出以下结论:
限不限盐,要看患者是否已经出现水肿、高血压或电解质紊乱,如果没有,就没必要限盐。
什么叫“优质低蛋白饮食”?
这个也让大家很迷茫,什么叫“优质蛋白”?为什么要“低蛋白”?又“优质”又“低”的蛋白饮食是什么样的?
首先说说优质蛋白,实际上就是最容易让人体吸收的蛋白质,也就是氨基酸模式最接近人体的蛋白质。
为什么要“低蛋白”呢?因为大部分肾病患者都有尿蛋白阳性的症状,也就是蛋白质漏出,这种漏出过程会损害肾细胞,尤其是肾小球足细胞,进而导致更多的蛋白质漏出。如果体内出现大量蛋白质,无论是不是优质的,肾脏无力阻止的情况下,都会增加漏出,导致肾脏损伤增大,所以要控制蛋白质摄入量,也就是“低蛋白饮食”。
综上所述,优质低蛋白饮食就是为了既保证人体正常的蛋白质需求,又保证不会有太多的蛋白质来破坏肾细胞。
优质蛋白的代表是鱼、肉类、蛋、奶等,那多“低”才合适呢?
虽然每个肾病患者情况不一样,但有一个比较普适的原则就是:每天摄入蛋白质为每公斤体重0.6-1克。
肾病患者的饮食禁忌
肾病患者有哪些东西是不能吃的呢?
并没有。
所谓的饮食禁忌,只是某些人故意夸大了食物对人体的影响。其实大家想一下就能明白,高度提纯的药物尚且很难对人体产生立竿见影的影响,更何况是食物呢?
只要是人类正常能吃的东西,肾病患者都能吃,只不过有的需要少吃而已。
有人说小龙虾能引起横纹肌溶解症,进而造成急性肾衰竭,所以肾病患者不能吃小龙虾。
我想说,那得吃多少小龙虾啊!如果真吃那么多,别说肾病患者,正常人也受不了好吗?
肾病患者能不能吃辣椒?
一顿饭吃掉半瓶老干妈的行为肯定是不行的,但如果只是当做调味料稍微来那么一点,是不会怎么样的。
什么?辣椒能引起炎症,加重病情?
你以为强大的胃酸和内分泌系统都是摆设吗?
因此,除非肾病严重影响到消化功能,否则没必要“这也不能吃,那也不能吃”。
毕竟,隔绝美食所带来的心情抑郁,才是加重病情的真正凶手!
清热解毒,利湿消肿。用于湿热蕴结之水肿,淋证,及符合本证候之急性肾炎,急性肾盂肾炎,尿路感染,慢性肾炎,肾病综合征等。
健客价: ¥18本品适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合症、早期尿毒症以及冠心病、脑梗塞、脉管炎等的辅助治疗。
健客价: ¥12适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合征早期尿毒症以及冠心病、脑梗死、脉管炎等的辅助治疗。
健客价: ¥17本品适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合征早期尿毒症以及冠心病、脑梗死、脉管炎等的辅助治疗。
健客价: ¥8适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合征早期尿毒症以及冠心痛、脑梗死、脉管炎等的辅助治疗。
健客价: ¥19清热解毒,利湿通淋。用于急性肾盂肾炎,急性膀胱炎,下焦湿热证,证见:发热恶寒、尿频急、尿道刺痛或尿血、腰痛等。
健客价: ¥26.5益气养阴,补肾健脾,清除余毒。用于气阴两虚,脾肾不足,水湿内停所致的水肿,症见神疲乏力,腰膝腿软,面目、四肢浮肿,头晕耳鸣;慢性肾炎,蛋白尿,血尿见上述证候者。
健客价: ¥25.9本品适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合症、早期尿毒症以及冠心病、脑梗塞、脉管炎等的辅助治疗。
健客价: ¥27清利湿热,解毒消肿。用于慢性肾炎之湿热证,症见:浮肿、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黄腻等。
健客价: ¥45清利湿热,解毒消肿。用于慢性肾炎之湿热证,症见:浮肿、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黄腻等。
健客价: ¥28.9清热解毒,利湿通淋。用于急性肾盂肾炎,急性膀胱炎,下焦湿热证,证见:发热恶寒、尿频急、尿道刺痛或尿血、腰痛等。
健客价: ¥39.9益气养阴,补肾健脾,清除余毒。用于气阴两虚,脾肾不足,水湿内停所致的水肿,症见神疲乏力,腰膝腿软,面目、四肢浮肿,头晕耳鸣;慢性肾炎,蛋白尿,血尿见上述证候者。
健客价: ¥269清利湿热,解毒消肿。用于慢性肾炎之湿热证,症见:浮肿、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黄腻等。
健客价: ¥900清利湿热,解毒消肿。用于慢性肾炎之湿热证,症见:浮肿、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黄腻等。
健客价: ¥1780黄葵胶囊:清利湿热,解毒消肿。用于慢性肾炎之湿热证,症见:浮肿、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黄腻等。 复方α-酮酸片:配合低蛋白饮食,预防和治疗因慢性肾功能不全而造成蛋白质代谢失调引起的损害。通常用于肾小球滤过率低于每分钟25ml的患者。低蛋白饮食要求成人每日蛋白摄入量为40g或40g以下。
健客价: ¥2360黄葵胶囊:清利湿热,解毒消肿。用于慢性肾炎之湿热证,症见:浮肿、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黄腻等。 复方α-酮酸片:配合低蛋白饮食,预防和治疗因慢性肾功能不全而造成蛋白质代谢失调引起的损害。通常用于肾小球滤过率低于每分钟25ml的患者。低蛋白饮食要求成人每日蛋白摄入量为40g或40g以下。
健客价: ¥1399肾炎康复片:益气养阴,补肾健脾,清除余毒。用于气阴两虚,脾肾不足,水湿内停所致的水肿,症见神疲乏力,腰膝腿软,面目、四肢浮肿,头晕耳鸣;慢性肾炎,蛋白尿,血尿见上述证候者。 黄葵胶囊:清利湿热,解毒消肿。用于慢性肾炎之湿热证,症见:浮肿、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黄腻等。
健客价: ¥734用于治疗高血压病。
健客价: ¥21补肾壮阳,强精增髓。用于性欲衰退,肾虚,气弱,阳痿,早泄,遗精及男女一切肾病。
健客价: ¥155补肾壮阳,强精增髓。用于性欲衰退,肾虚,气弱,阳痿,早泄,遗精及男女一切肾病。
健客价: ¥40补肾壮阳,强精增髓。用于性欲衰退,肾虚,气弱,阳痿,早泄,遗精及男女一切肾病。
健客价: ¥85环孢素软胶囊:1.适用于预防同种异体肾、肝、心、骨髓等器官或组织移植所发生的排斥反应,也适用于预防及治疗骨髓移植时发生的移植物抗宿主反应(GVHD) 2、经其他免疫抑制剂治疗无效的狼疮肾炎、难治性肾病综合征等自身免疫性疾病。 草晶华肉苁蓉破壁饮片:请按产品说明书或在医师指导下购买和使用。
健客价: ¥461治疗原发性高血压,合并高血压的2型糖尿病肾病的治疗。
健客价: ¥32补肺益气。用于肺肾两虚所致咳喘、浮肿等症,亦可用于各类肾病、慢性支气管哮喘、慢性肝炎及肿瘤的辅助治疗。
健客价: ¥26