掉头发这种症状，在目前并不少见，每个人都或多或少会出现掉头发的症状，但是有的人掉得多，有的人掉得少，且掉头发的原因有很多，对于许多人会把掉头发和肾虚联系在一起，那么掉头发是肾虚吗？
肾虚指肾脏精气阴阳不足，肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾虚的出现对于患者本身的健康影响是非常大的，建议有肾虚的患者要多多重视，及时去医院进行治疗。
掉头发是肾虚吗
专家介绍到，肾虚的确会引起脱发。由于肾虚的影响，患者全身的血液循环就疲软，无力将营养物质输送到人体最高处“头顶”，头上毛囊得不到滋养，渐渐萎缩，就会引起脱发。
但是需要注意的是，并不是只有肾虚会导致脱发，有的患者脱发则是因为遗传或是激素原因所致，有的脱发则是斑秃，患者不但会有掉头发的症状，严重时除了头发其它部位的毛发也可能出现脱落。精神因素、真菌感染、遗传、内分泌等都会引起脱发，甚至洗发水、护发素也会导致脱发。
肾虚的症状
肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚。
肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
肾虚要怎么办
1.食物调理：肾虚最常见的治疗方法就是食疗，肾虚的患者可以多吃一些
富含蛋白质食物、维生素E、含碘的食物，如菠菜、香蕉、羊肉等等，对于患者本身的病情是有一定的帮助。
2.正规治疗：经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的，肾虚多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理，调理以枸杞子数粒同食，治疗的关键也在于通经活络，促进腰部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度，能加强腰部肌肉，恢复腰部肌肉，周围韧带的腰椎保护作用。
提醒大家：盲目补肾会给身体带来一些不良后果，如口干舌燥、血压升高、心烦易怒等。即使是肾虚，也分肾阴虚和肾阳虚，二者的临床表现和发病机理是不同的。
如果是肾阴虚却用了补肾壮阳的药，就像火上浇油；如果是肾阳虚却用了滋补肾阴的药，就会雪上加霜，加重病情。所以掉发就补肾，是非常不理智的行为。建议要及时去正规专科医院进行检查过后，在针对性的治疗。
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