近期全国大面积爆发了一次非常强的流感,许多地方的学校甚至采取停课的措施。每年的冬天都是流感的高发期,但是今年的流感似乎特别的强。
在医院,每年都会遇到不少因为感冒诱发肾脏损伤的案例。对于肾友来说,感冒往往导致病情的加重。
因此,今天就为大家总结了以下几点,帮助大家远离感冒!
体育锻炼,加强免疫力!
运动,是一个循序渐进,长期坚持的过程。平时不锻炼的人,一下子跑三公里,第二天免疫力反而会下降。连续跳200个蛙跳,更是可能跳出横纹肌溶解,跳出肾衰。
不管肾友还是普通人,都应量力而为,规律运动,逐步加量,避免超出自己身体负荷的运动量。
免疫力也不是一次两次运动就能加强的,只有坚持,才能获得强大的免疫力,抵御感冒的侵袭。
开窗通风,避免互相传染
家人、办公室同事之间的相互传染,是造成感冒的主要诱因之一。应该注意开窗,保持空气流通,避免感染。
接种疫苗,简单有效
接种疫苗,算是一个临时抱佛脚的方式,不过却简单有效,我们也推荐所有的CKD(慢性肾脏病)成年患者,应该每年接种流感疫苗。
感冒用药,小心伤肾
爱乃近、酚氨加敏片、布洛芬等药物,都可能造成肾脏损伤。几种感冒药一起吃,更是严重损害肾脏,由此产生的急性肾衰案例也很多。
如果不小心感冒了,请在医生指导下合理用药,避免二次伤害。
最后,随着天气转冷,及时添加衣物,也是非常重要的!
这次的流感季可能会比以往时候更漫长,但是只要做好的准备和预防的工作,以积极的心态面对每一天,就不需要害怕强流感的来袭!
祝您和您身边的人远离感冒的烦恼,度过一个健康、开心的冬季~
适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状,也可用于流行性感冒的预防和治疗。
健客价: ¥8用于婴幼儿的退热,缓解由于感冒、流感等引起的轻度头痛、咽痛及牙痛等。
健客价: ¥19.5用于婴幼儿的退热,缓解由于感冒、流感等引起的轻度头痛、咽痛及牙痛等。
健客价: ¥22适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。
健客价: ¥9用于儿童普通感冒或流感引起的发热。也用于缓解儿童轻至中度疼痛,如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛。
健客价: ¥19用于感冒或流感引起的发热,头痛。也用于缓解中度疼痛如关节痛,神经痛,偏头痛,牙痛。
健客价: ¥13适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。
健客价: ¥16清瘟解毒,宣肺泄热。用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证,症见:发热或高热恶寒,肌肉酸痛,鼻塞流涕,咳嗽,头痛,咽干咽痛,舌偏红,苔黄或黄腻。
健客价: ¥25用于缓解感冒或流感引起的发热、头痛、鼻塞、流涕
健客价: ¥12用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。也用于缓解轻至中度疼痛,如:头痛、偏头痛、牙痛、神经痛、肌肉痛、痛经、关节痛等。
健客价: ¥15清瘟解毒,宣肺泄热。用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证,症见:发热或高热,恶寒,肌肉酸痛,鼻塞流涕,咳嗽,头痛,咽干咽痛,舌偏红,苔黄或黄腻等。
健客价: ¥12疏风解表,清热解毒。用于小儿风热感冒,症见发热、头胀痛、咳嗽痰黏、咽喉肿痛;流感见上述证候者。
健客价: ¥9适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状,也可用于流行性感冒的预防和治疗。
健客价: ¥8用于感冒或流感引起的发热、头痛、鼻塞、流涕。
健客价: ¥15清热解毒,凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥;急性扁桃体炎见上述证候者。
健客价: ¥9.9适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热,头痛,四肢酸痛,打喷嚏。流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状,也可用于流行性感冒的预防和治疗。
健客价: ¥9适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状,也可用于流行性感冒的预防和治疗。
健客价: ¥9.5解表散寒,宣肺止咳,清热解毒。用于感冒、头痛发烧,鼻塞流涕,咳嗽咽痛,肢体酸痛,亦可作防治流感常备药。
健客价: ¥6.5解表清热,止咳化痰。用于感冒或流感发热,头痛鼻塞,伤风咳嗽,咽痛,肢痛。
健客价: ¥10清热,消炎,解毒。用于风热感冒,流感,咽喉肿痛,痢疾肠炎,疔疮肿痛。
健客价: ¥25适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状,也可用于流行性感冒的预防和治疗。
健客价: ¥6适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状,也可用于流行性感冒的预防和治疗。
健客价: ¥9.9疏风解表,清热解毒。用于小儿风热感冒,症见发热、头胀痛、咳嗽痰黏、咽喉肿痛;流感见上述证候者。
健客价: ¥7.5解表散寒,宣肺止咳,清热解毒。用于感冒、头痛发烧,鼻塞流涕,咳嗽咽痛,肢体酸痛等症,亦可作防治流感常备药。
健客价: ¥13