您的位置:健客网 > 泌尿频道 > 泌尿治疗 > 疾病护理 > 尿频,尿急,尿痛,很可能是尿路感染啦,这几点要多注意

尿频,尿急,尿痛,很可能是尿路感染啦,这几点要多注意

2018-01-06 来源:前列腺炎男人肾虚  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:生活中一定要保证水分的充足,多喝水可以增加尿量,使排尿次数增多,能有效的对尿路进行冲刷,有助于细菌的排出和避免细菌的繁殖。

  尿路感染不知道大家了不了解,其是因为病原体在尿路中繁殖生长,损伤尿路黏膜和组织而导致的。它的临床表现类型有几种,今天只单单说一个——膀胱炎。

  在出现尿路感染的病人中,有百分六十多是膀胱炎的表现,会有尿频、尿急、尿痛等临床症状。

  生活中这种情况很是让人烦恼,所以请记牢以下几点,可以让你告别尿路感染。

  1、多喝水。生活中一定要保证水分的充足,多喝水可以增加尿量,使排尿次数增多,能有效的对尿路进行冲刷,有助于细菌的排出和避免细菌的繁殖。

  2、注意个人卫生。多加注意阴部的卫生,尤其是女性,由于其生理结构的特点,更易患上尿路感染。勤换洗衣物,特别是贴身衣物,更要勤洗勤换,保持干燥舒爽,避免细菌滋生。防治出现反复感染。

  3、适当的运动。适量的运动可以加速新陈代谢,也能增强抵抗力,从而降低感染风险。

  4、良好的饮食。禁烟酒,忌具有辛辣刺激性食物和调味品,如葱、蒜、姜、胡椒、辣椒、韭菜等;忌羊肉、狗肉、兔肉等温热性食物及油腻、煎炸食物。饮食宜清淡,易消化,可多吃吃些新鲜的果蔬,其中含有维生素C等多种因营养素,有利于控制炎症,帮助泌尿道上皮细胞的修复。还可多吃些具有轻热解毒、利尿通淋作用的食物,如菊花、冬瓜等。

  5、节制性生活。如有尿路感染症状出现,要克制性生活,防止相互感染。

  尿路感染有多种类型,如有疑问请及时就医。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房