您的位置:健客网 > 泌尿频道 > 泌尿常识 > 疾病危害 > 这三个肾脏杀手,你占了几个?

这三个肾脏杀手,你占了几个?

2018-01-05 来源:爱肾吧  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:“肌酐升高”是肾病患者的噩梦之一,大量肌酐无法及时排出,淤积在血液中,就形成了氮质血症,会损伤其他脏器和系统。

  肾脏很强大,不仅每天要滤过2000升的血液,产生180升的原尿,还要负责分泌能够帮助骨髓造血的促红素,以及可以抑制炎症的糖皮质激素

  但有三个杀手,对你的肾脏虎视眈眈,你知道吗?

  一、吃肉

  大部分人都爱吃肉,但很少有人知道,肌肉的代谢产物是肌酐。

  “肌酐升高”是肾病患者的噩梦之一,大量肌酐无法及时排出,淤积在血液中,就形成了氮质血症,会损伤其他脏器和系统。

  所以,吃肉当然是可以的,但一定要适可而止。

  可能有人说了,我吃了这么多年肉,也没事啊!

  我只能说:侥幸心理要不得……

  二、熬夜

  熬夜就像吸毒一样,当时很兴奋,但代价却是透支身体。

  熬夜对肾脏的伤害,主要是通过降低免疫力实现的。

  熬夜之后,我们都会感觉身体发冷,甚至会出现轻微的感冒症状,这就是免疫力下降的表现。

  当然,通常休息一天或者吃点儿东西,就会好转。但长期“坚持”下来,肾脏就会受到损伤。

  这种损伤是不可逆的。

  三、愤怒

  谁还能没个脾气呢?

  但如果控制不住自己的脾气,也有可能损伤肾脏。

  罪魁祸首就是血压。

  肾脏本身是两个毛细血管团,血压的剧烈变化对肾脏的毛细血管影响很大,很容易导致肾细胞硬化坏死。

  这同样是不可逆转的。

  有人表示,这些所谓的“杀手”已经伴随我很多年了,肾脏根本没有问题啊!

  这是因为,肾脏两百多万的肾单位,采用的是“轮班制”的工作方式,就算其中一个肾脏完全坏死,也不会影响正常使用。

  但如果超过70%的肾脏受损,就已经完全来不及了。

  所以,虽然肾脏很强,但也需要我们的呵护。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房