男人肾虚，五种中药配方，助男人打“持久战”

　　不持久不仅影响夫妻之间的感情，还会重挫男人的自信心，那么男人不持久怎么办呢？不妨试试以下治疗不持久的小方法吧。

　　治疗不持久中药配方

　　1、川断杜仲煲猪尾

　　川断、杜仲各15克布包，猪尾2～3条去毛洗净，加水，放入生姜3片，料酒、酱油适量，旺火烧沸，文火炖烂，加盐少许。吃猪尾饮汤，一次服完，每周1～2次，连用1个月。

　　2、五倍子治不持久

　　方剂：五倍子20-30克。

　　制用法：将上药用文火水煎30分钟，再加人适量温开水，乘热熏蒸龟头，待水温降至40℃左右，可将龟头浸人其中5-10分钟。每晚l次，半个月为1个疗程。治疗期间忌房事。

　　3、五倍子白芷等治不持久

　　方剂：五倍子15克，白芷10克。

　　制用法：将上药共研为细末，用醋及水各等份，调成面团状，临睡前敷肚脐(神阙穴)，外用纱布盖上，胶布固定，每日1次，连敷3-5日。

　　4、芡实莲子饮治遗精不持久

　　方剂：大米500克，莲子50克，芡实50克。

　　制用法：将大米淘洗净。莲子温水泡发，去心去皮。芡实也用温水泡发。大米、莲子、芡实同入铝锅内，搅匀，加适量水，如焖米饭样袂熟。食时将饭搅开，常食有益。

　　功效：健脾固肾，涩精止遗。用治不坚挺不举、遗精、不持久和脾虚所致的泄泻等。

　　5、锁阳鸡治男子不持久

　　方剂：锁阳、金樱子、党参、怀山药各20克，五味子15克，小公鸡l只。

　　制用法：将鸡开膛去内脏杂物，洗净，连同上述药物一并放人大炖盅内，注人开水，注人开水八成满，盖上盅盖，放人滚水锅中，隔水炖4小时即成。

　　功效：固肾止遗，滋阴壮肾。用治肾虚不坚挺、遗精、不持久等。

　　饮食健康肾才好

　　木耳炒鸡蛋

　　木耳用水发好，洗干净，把下面的硬的抠掉，用手撕成小朵，用沸水焯一下。鸡蛋打好，备用。热锅倒一点点油，把鸡蛋摊好，盛出来。在刚才的锅里再倒一点儿油，油热6成左右的时候放蒜末，爆香，然后放木耳翻炒，看木耳有油亮亮的光泽以后，放入刚才摊好的鸡蛋，继续翻炒几下，撒一些葱花，放盐、鸡精，翻炒均匀后，出锅。

　　蒜苔炒肉

　　将五花肉切成薄片，新鲜蒜苔切2公分段炒瓢放油，加肉皮炒熟后，加葱花和生抽翻炒，滴几滴水进锅、加盐放蒜苔翻炒熟，盛盘即可。

　　洋葱炒牛肉

　　将牛肉逆纹切片，用少许盐、生油、生抽、一点点生粉、胡椒粉、味精或鸡粉、一点料酒拌匀，腌制10至20分钟，使其入味。洋葱环切成一丝丝。热锅放少许生油，先炒洋葱至软。将炒软的洋葱拨开一边，把腌好的牛肉以及腌肉汁一起倒入锅，翻炒。翻炒熟后，再洒上点黑椒粉(令牛肉的味道更香浓)炒匀，即可出锅。

　　清炒虾仁

　　葱洗净切段；辣椒洗净切片，备用。虾仁汆烫后捞出；鲜香菇片、笋片烫熟，备用。热一锅放入适量的油将姜丝、葱段与作法1的辣椒片爆香后，加入调味料与作法2的虾仁、鲜香菇片、笋片与小黄瓜片，以大火快速拌炒均匀即可起锅。