高血压号称“国人第一疾病”发病率接近20%“隐形杀手”慢性肾脏病发病率10.8%,40岁以上人群中高达18.7%长期高血压可以引起肾脏病慢性肾脏病可以导致高血压高血压和慢性肾脏病不仅属于高发病,而二者“勾结”起来形影不离,严重危害患者生活治疗和生命健康,甚至导致某些患者过早地停泊在人生终点。
什么是高血压?
若不同日测量三次或以上,收缩压≥140毫米汞柱和(或)舒张压≥90毫米汞柱,就可以确诊高血压。
高血压早期无症状或症状不明显,仅在劳累精神紧张、情绪波动后出现头晕等不适。随病情进展,血压持续增高就会出现头痛、头晕,严重者出现恶心呕吐。
高血压与肾损害
高血压不要命,但其并发症会要了你的命。长期高血压会导致肾脏损害导致尿毒症。美国尿毒症患者中高血压占1/3,而在中国高血压的比例也在逐年增加。
高血压使肾小球内血管压力超负荷造成肾小球硬化,肾小管和肾间质损害,逐渐发展至肾功能下降和慢性肾衰。
肾脏病也是高血压的病因
慢性肾脏病常伴有高血压。我国最常见的IgA肾病患者39%合并高血压,当肾功能不全时上升到80%。慢性肾脏病是继发性高血压最常见的原因:其一是肾素在作怪,当肾有病时肾素分泌增加,导致血管收缩,血压升高;其二是水钠储留。水和钠盐要经肾脏排出,当肾脏有病时会造成水钠增加,导致血容量增加,血压升高。
肾脏病患者如何控制高血压
家庭血压测量方法
家庭电子血压计使用普遍,操作简单,容易掌握。在使用时要注意:
1、使用臂带式血压计测量时要脱衣袖,不能相隔太多衣服,绑好袖带后,能容纳一个手指的间隙较好。
2、腕带式血压计坐位测压时,手腕应于心脏平齐。
3、测量时不能动,不要说话。每次测量2~3遍,取平均值。
血压降到多少才算达标?
从有效延缓肾损害进展角度出发,降压的目标值大致如下:
尿蛋白>1克/天的慢性肾脏病患者,目标值为125/75毫米汞柱。
达到降压目的,还要注意生活方式!
减轻体重:控制体重指数(BMI)
减少钠盐摄入:清淡饮食,食盐量4克
补充钙和钾盐:每天吃新鲜蔬菜400~500克,喝牛奶500毫升,可以补充钾1克和钙400毫克。尿毒症患者要注意监测血钾,防止高钾血症
减少脂肪摄入:脂肪含量高的食物要少吃不饮酒或限制饮酒
适当运动:运动量以年龄和体质为基础,慢性肾脏病患者不提倡剧烈运动,可以选择慢跑或步行,一般每周3~5次,每次30~60分。
为什么血压冬天难以控制?
人体血压受季节影响。夏季轻度降低,冬天则明显升高,尤其是老人。当天气变凉、气温下降时,应注意保暖;结合血压测量值,在医生指导下适当调整降压药的种类和剂量。
为什么摄入食盐导致高血压?
高盐摄入引起水钠潴留,血容量增加,血管里血多了,对血管壁的压力大了。盐多了造成细胞水肿,血管平滑肌肿胀,血管腔变窄,对血管病压力也增高了,导致缩血管药物增多,如儿茶酚胺,缩血管物质受体增加导致细胞外钙进入细胞内,引起血管平滑肌收缩,外周阻力增加,血压升高。
肾脏病患者如何做好低盐饮食?
对肾脏病患者来讲,每天从食物中摄取的食盐为2.5~5.0克/天。我们可以这么安排:
无盐早餐:每周吃3~4顿类似无盐的早餐。馒头、发糕1个,水煮蛋1个,豆浆或牛奶一杯,再加一点水果。注意蛋糕、面包、烙饼、油条等主食含较多的钠,慎重选择。
将2.5~5克盐分配到午餐和晚餐中。尽量少做红烧、卤菜、煲汤,巧用酱油调味。5毫升酱油等于1克盐。
做菜少用味精、鸡精,如果喜欢鲜美味道,可用虫草花或加些香菇粉。
如果一餐吃到两个以上菜时,可以把盐集中到一个菜中。
少喝汤,特别是菜汤。
做菜时先不要放盐,起锅时把盐直接洒在菜上,进餐时舌尖味蕾受到刺激激发食欲,同时减少盐的用量。
利用酸味佐料增加食欲,如醋拌凉菜。
喝白开水。尽量不喝茶和含苏打的汽水。
少吃薯片、饼干一类膨化食品。厂家添加大量“隐形食盐”。
少吃方便面。一袋调料超过一人全天食盐总量。
少吃烟渍小吃、咸菜,火腿、香肠、腊鱼、咸蛋、皮蛋、辣椒酱、蜜饯、罐头、火锅。
多吃蔬菜和水果。注意不要大量食用蔬菜中的芹菜、豆芽、胡萝卜、菠菜、芥菜。还有水果中的荔枝、椰子、樱桃。
绞股蓝总甙片:养心健脾,益气和血,除痰化瘀,降血脂。用于高血脂症,见有心悸气短,胸闷肢麻,眩晕头痛,健忘耳鸣,自汗乏力或脘腹胀满等心脾气虚,痰阻血瘀者。 同仁堂三七粉: 跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血,衄血等血症,冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病。 荷氏鱼油软胶囊:辅助降血脂。
健客价: ¥288"分析临床五大一线降压药的功效情况,同时对高血压严重的合并症脑卒中风险进行评估,并提供预防和治疗的方案。 该检测项目对临床高血压用药利尿剂、β阻滞剂、钙拮抗剂、ACEI和血管紧张素II受体拮抗剂相关的7个基因多态性位点进行检测分型,相关基因的不同分型将决定个体对不同药物的敏感性和毒副不良反应风险性,临床医生可以根据相关基因检测结果作为参考,在最短的时间内选择最适宜的药物,稳定控制血压,避免不必要
健客价: ¥1080治疗原发性高血压。 本品用于单药治疗不能充分控制血压的患者。
健客价: ¥51治疗轻、中度原发性高血压。
健客价: ¥38降压药。用于高血压症。
健客价: ¥13用于治疗单一药物不能充分控制血压的轻-中度原发性高血压。本品不适用于高血压的初始治疗。
健客价: ¥45降压。用于高血压。
健客价: ¥201、高血压 本品适用于高血压的治疗。可单独应用或与其他抗高血压药物联合应用。 2、冠心病(CAD) 慢性稳定性心绞痛 本品适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗。可单独应用或与其他抗心绞痛药物联合应用。 血管痉挛性心绞痛(Prinzmetal's 或变异型心绞痛) 本品适用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗。可单独应用也可与其他抗心绞痛药物联合应用。 经血管造影证实的冠心病 经血管
健客价: ¥32治疗轻、中度高血压,对重度高血压可与其他降压药合用。
健客价: ¥14降压药。用于高血压症。
健客价: ¥19.8高血压。心绞痛。伴有左心室收缩功能异常的症状稳定的慢性心力衰竭。
健客价: ¥3301.水肿性疾病:包括充血性心力衰竭、肝硬化、肾脏疾病 (肾炎、肾病及各种原因所致的急、慢性肾功能衰竭),尤其是应用其他利尿药效果不佳时,应用本类药物仍可能有效。与其他药物合用治疗急性肺水肿和急性脑水肿等。 2.高血压:在高血压的阶梯疗法中,不作为治疗原发性高血压的优选药物,但当噻嗪类药物疗效不佳,尤其当伴有肾功能不全或出现高血压危象时,本类药物尤为适用。 3.预防急性肾功能衰竭:用于各种原
健客价: ¥8.91.水肿性疾病包括充血性心力衰竭、肝硬化、肾脏疾病(肾炎、肾病及各种原因所致的急、慢性肾功 能衰竭),尤其是应用其他利尿药效果不佳时,应用本类药物仍可能有效。与其他药物合用治疗急性肺 水肿和急性月囟水肿等。 2.高血压。在高血压的阶梯疗法中,不作为治疗原发性高血压的优选药物,但当噻嗪类药物疗效不佳。尤其当伴有肾功能不全或出现高血压危象时,本类药物尤为适用。 3.预防急性肾功能衰竭用于各种原
健客价: ¥151.用于高血压、瓣膜性心脏病、先天性心脏病等急性和慢性心功能不全。尤其适用于伴有快速心室率的心房颤动的心功能不全;对于肺源性心脏病、心肌严重缺血、活动性心肌炎及心外因素如严重贫血、甲状腺功能低下及维生素B1缺乏症的心功能不全疗效差; 2.用于控制伴有快速心室率的心房颤动、心房扑动患者的心室率及室上性心动过速。
健客价: ¥35降压。用于高血压。
健客价: ¥451、用于高血压、瓣膜性心脏病、先天性心脏病等急性和慢性心功能不全。尤其适用于伴有快速心室率的心房颤动的心功能不全;对于肺源性心脏病、心肌严重缺血、活动性心肌炎及心外因素如严重贫血、甲状腺功能低下及维生素B1缺乏症的心功能不全疗效差。 2、用于控制伴有快速心室率的心房颤动、心房扑动患者的心室率及室上性心动过速。
健客价: ¥831.用于高血压、瓣膜性心脏病、先天性心脏病等急性和慢性心功能不全。尤其适用于伴有快速心室率的心房颤动的心功能不全;对于肺源性心脏病、心肌严重缺血、活动性心肌炎及心外因素如严重贫血、甲状腺功能低下及维生素B1缺乏症的心功能不全疗效差; 2.用于控制伴有快速心室率的心房颤动、心房扑动患者的心室率及室上性心动过速。
健客价: ¥38补肾,平肝,清热。用于肾虚肝旺之高血压症。
健客价: ¥251.水肿性疾病包括充血性心力衰竭、肝硬化、肾脏疾病(肾炎、肾病及各种原因所致的急、慢性肾功能衰竭),尤其是应用其他利尿药效果不佳时,应用本类药物仍可能有效。与其他药物合用治疗急性肺水肿和急性脑水肿等。2.高血压在高血压的阶梯疗法中,不作为治疗原发性高血压的优选药物,但当噻嗪类药物疗效不佳,尤其当伴有肾功能不全或出现高血压危象时,本类药物尤为适用。3.预防急性肾功能衰竭用于各种原因导致肾脏血流灌注不
健客价: ¥9安神,镇静,通经活络,调和气血,醒脑开窍。用于“黑白脉病”、“龙血”不调; 中风,瘫痪、半身不遂、癫痫、脑溢血、脑震荡、心脏病、高血压及神经性障碍。
健客价: ¥320安神,镇静,通经活络,调和气血,醒脑开窍。用于“黑白脉病”、“龙血”不调;中风、瘫痪、半身不遂、癫痫、脑溢血、脑震荡、心脏病、高血压及神经性障碍。
健客价: ¥179安神、镇静,通经活络,调和气血,醒脑开窍。用于“黑白脉病”、“龙血”不调;中风、瘫痪、半身不遂、癫痫、脑溢血、脑震荡、心脏病、高血压及神经性障碍。
健客价: ¥358降低血压。用于高血压及其引起的头痛、目眩。
健客价: ¥12用于治疗高血压、心绞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主动脉夹层、心律失常、甲状腺功能亢进、心脏神经官能症等。近年来尚用于心力衰竭的治疗,此时应在有经验的医师指导下使用。
健客价: ¥8.5