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冬天到、气温降,血压要发飙了,肾友们可准备好了?

2017-12-16 来源:石家庄肾病医院肾病之友  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:南方人羡慕北方人有暖气(可能新闻联播是这么播的)。只是很多南方朋友不知道,在北方农村,存在大片大片没有暖气的地区。

  作为一名肾内科的医生,我一到冬天就发愁。

  愁什么呢?天冷了啊!这两天,河北、河南、黑龙江等多地都出现降雪。

  多数人对气温下降的印象是冷,而我们很多内科医生对气温下降的第一反应是:血压要高了!

  南方人羡慕北方人有暖气(可能新闻联播是这么播的)。只是很多南方朋友不知道,在北方农村,存在大片大片没有暖气的地区。即使有些地方给装了天然气、暖气,但很多人为了省钱,舍不得用,宁可受冻……

  无论是肾病患者还是普通人,冬季血压都比夏季血压高。原因有很多,血管会“热胀冷缩”、低温下激素分泌改变、出汗少排钠少等等,根源都是温度下降。

  许多患者对此都深有体会:本来夏天血压控制得挺好,一到了冬季,突然就不那么好了。

  血压对肾脏、对全身的危害非常大,这种危害甚至大于尿蛋白,是肾病患者最终预后的最重要因素。

  一是因为高血压往往预示着更严重的肾病病理类型。

  二是因为高血压如果不治疗,会直接加速肾病恶化,使得心血管病、尿毒症的风险明显增加。

  如果一个人出现顽固性高血压(需要3种或以上的降压药才能控制的高血压),这位病人很可能是已经有肾脏病了。

  但是,我们大多数人对高血压和肾脏普遍不够重视。大家自己想一想,您和家人有多久没有测过血压了?

  肾内科有个很有意思的现象:

  血尿对肾脏的危害并不大,但是患者一看自己的尿:“我X!尿出血了!要死要死,医生救救我!”其实没多大事。

  反而危害非常大的高血压,却常常得不到人们的关心:“血压高点就高点,控制不好跟我的肾脏健康有毛线关系?反正不痛不痒。”结果导致肾脏衰竭,直至尿毒症发生。

  因此,根据数据统计,肾友们血压达标率非常低!年轻患者的血压最好控制在130/80mmHg.

  天冷了,肾友们在家一定要注意监测血压。

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