从指甲看肾好不好
肾脏好的指甲:如果指甲表面光滑有光泽、小月牙以上的部分呈现隐约的红白色,月牙的弧度大光泽好,就说明你的气血旺盛,肾气足,有足够的营养供给到指尖。
肾虚者的指甲:如果肾脏的血液循环不好,可能就会“缺乏气血”,虽然可能没有产生病变,但也会发生肾虚的症状。这时指甲会呈现色泽苍白、干枯、长白点的情况,特别是小拇指出现这种情况就更有可能是肾虚的症状了。
肾功能下降的指甲:指甲呈现两种颜色,各占一半,接近指尖的那一半是粉红色或者褐色,另外一半是白色。
指甲暗藏健康密码
1、指甲有竖纹:可能是最近睡眠不好,过于疲劳,也可能是身体有慢性病的趋势,这时一定要注意休息,防止神经衰弱或身体提前衰老;
2、指甲有横纹:如果横纹比较粗,可能是之前有过一次比较大的病史,造成了缺血不足或器官病变,如果是比较细密的横纹,可能是有消化系统的问题;
3、指甲偏紫色:可能是心血管出现了问题,比如果血脂、动脉硬化等等;
4、指甲偏黄色:可能是肝脏或胆囊或消化系统出现问题,或者血糖不稳定;
5、指甲有白色斑点:可能是缺钙、寄生虫或缺乏其他微量元素的问题,也可能是神经衰弱的征兆。
当然了,指甲的变化并不能准确预测身体情况,还是呼吁大家有不舒服的时候及时就医,在平时多注意饮食、休息和运动,才能让自己一直健康下去。
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