前列腺作为男性特有的器官,也是男性生殖器官中最大的一个附属性腺,形状像个倒扣的栗子,深藏在会阴部,被视为私密而敏感的所在。但随着年龄的增长,90%的男性都会出现前列腺问题。如何保护前列腺?
随着年龄的增长,100%的男性都会出现前列腺问题,一般50岁之前多为前列腺炎,50岁之后主要为前列腺增生和前列腺癌。如何发现前列腺疾病?
不适感
正常的前列腺大约为鲜荔枝去壳后的大小,但若是发生病变,前列腺可能会变成鸡蛋甚至苹果大小。而前列腺是一个没有痛觉的器官,一旦产生了不适感,往往提示前列腺已经发展到晚期了。
排尿不畅
膀胱在上,前列腺在下,尿道从它中间通过,前列腺包括尿道的膜非常薄,1毫米不到。如果前列腺出现了增生,直接影响尿道的通畅度,出现排尿不畅。
50岁以上的男性如果出现以下情况,提示极有可能出现前列腺增生,甚至前列腺癌。
排尿不畅的症状
正常的排尿是一个完美的抛物线,尿线直径大概有4-5毫米,每次排尿量在150毫升以上。
前列腺是男性生殖系统非常重要的一部分。睾丸产生精子,前列腺液形成精液,为精子提供营养成分,两者关系密切。
1960年著名的泌尿外科专家吴阶平教授调查了26位当时还在世的太监,结果发现21位太监的前列腺不见了,其余5位太监的前列腺严重萎缩。
比较无名指与食指的长度
研究证明,无名指长的男性代表了在母体内受到了较高的雄激素水平,其患前列腺癌的风险比食指长的人高3倍。
20多岁开始脱发的男性,中老年患前列腺癌的风险明显增加,但不包括30-40岁以后发生脱发的男性。
规律的夫妻生活可以促进前列腺液的排空,预防前列腺疾病。
性生活过少的危害
①前列腺液中存在一些微生物与细菌,若保留时间过长,细菌可能在前列腺的腺泡里繁殖;
②长期没有夫妻生活,精液堆积在前列腺,前列腺会产生充血,尤其是在性冲动时,会阴部有坠胀感。
健康的夫妻生活频率
年龄段性生活频率
130-40岁平均三天一次
240-50岁平均五天一次
350-60岁平均八天一次
18-80岁的男性中,90%的男性前列腺中都有炎症细胞,也就是说10个男性中有9个会有前列腺炎症。但前列腺疾病通常被称为生活方式病,与生活习惯密切相关。
自行车车座
细长型等自行车车座是引起前列腺疾病的罪魁祸首。压迫到会阴部后,造成局部的充血和瘀血,导致血液循环的障碍,从而导致前列腺腺管的堵塞,引起慢性前列腺炎。
健康骑自行车
①车座的角度应为前低后高,后半部分宽大,中间最好有一道沟,以避免对会阴部的压迫;
②每次的骑车时间限制在1小时之内,如果路程超过1小时,建议每隔一小时至少休息10分钟;
软沙发
人体坐在硬板凳上时,重量支撑在屁股两边的坐骨结节上,中间悬空。但若是软沙发,人体的体重会压在会阴部。沙发选择3厘米左右的下陷度比较合适。
用力排便、憋尿
①前列腺和直肠之间只有一壁之隔,便秘时,大便会挤压到直肠部位,从而压到前列腺;
②长期憋尿,膀胱尿液过多,也会挤压到前列腺。
饮食习惯
①过度饮酒及辛辣食物会导致前列腺充血,引发前列腺疾病;
②高蛋白、高热量、高脂肪、低纤维食品,增加前列腺疾病的风险。
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健客价: ¥632左氧氟沙星片:本品适用于敏感细菌所引起的下列轻、中度感染:1.呼吸系统感染:急性窦炎、慢性支气管炎急性发作、社区获得性肺炎;2.泌尿系统感染:急性肾盂肾炎、复杂性尿路感染等;3.生殖系统感染:前列腺炎、附睾炎、宫腔感染、子宫附件炎、盆腔炎(疑有厌氧菌感染时可合用甲硝唑);4.皮肤软组织感染:传染性脓疱病、蜂窝组织炎、淋巴管(结)炎、皮下脓肿、肛周脓肿等;5.肠道感染:细菌性痢疾、感染性肠炎、沙门菌
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