有人说：“最痛的事莫过于女人生娃！”可其实有一种痛比之有过而无不及，那就是泌尿系统结石的痛。
泌尿系统结石是什么
泌尿系统结石好发于肾、膀胱、输尿管和尿道的任何部位，但以肾与输尿管结石为常见。
泌尿系统结石的不适症状
1、疼痛：单、双侧腰痛，呈持续性钝痛或阵发性绞痛。
2、血尿：因结石移动损伤尿路粘膜引起，严重时肉眼可见尿色鲜红甚至血块。
3、其他：尿频、尿急、尿痛，部分患者伴发热、出汗等。
泌尿系统结石的预防
1、多喝水：夏天炎热排汗增加，每天需补充2500ml水，白开水最佳，帮助细小结石物质排出体外。
2、少喝啤酒：啤酒中的麦芽汁含有钙、草酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，它们容易引起人体内的尿酸增加，导致结石产生。
3、少吃牛奶等高钙食品：夏季日照时间长，体内钙合成增多，尿钙增多容易引发结石，既往有结石困扰的市民尽量避免高钙饮食。
4、注意饮食：结石最常见的成分为草酸钙，因此蔬菜如菠菜、芹菜少吃，水果如草莓、葡萄尽量少吃，肉类、鱼虾、鸡蛋需食用适量。
5、注意运动：不能长时间静躺，可以选择走楼梯、打篮球、跳绳等运动预防。
泌尿系统结石的治疗
1、细小的结石，多饮水配合运动，必要时服用排石药物。
2、稍大的结石，可以利用体外冲击波碎石术排石。
3、相对较大或经过体外冲击波碎石术无效的结石，可以经其他手术方式，取出结石。
4、体外碎石或手术排石后严格遵从医嘱复诊。
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