您的位置:健客网 > 泌尿频道 > 泌尿治疗 > 疾病护理 > 肾脏患者该注意什么?如果保护肾脏?

肾脏患者该注意什么?如果保护肾脏?

2017-11-09 来源:京东誉美肾病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:我们现代慢性病为什么多,又难治愈?要知道,冰冻三尺非一日之寒,许多日常行为坏习惯日积月累,可对身体产生非常大的影响。

  保护肾脏多吃些什么好?

  保肾护肾真的不在于多吃些什么好!

  虽然各种养生文霸占头条,宣传吃这个对肾好,吃那个对肾好,但是作为能量营养已过剩的现代人,粗茶淡饭,多素少肉,不迷信保健品,不乱吃药,反而是对肾脏健康最好的保护!

  哪些日常行为会伤害肾脏?

  我们现代慢性病为什么多,又难治愈?要知道,冰冻三尺非一日之寒,许多日常行为坏习惯日积月累,可对身体产生非常大的影响。

  下面这些伤害肾脏的行为习惯,您躺枪了吗?

  1)口味重,爱吃咸

  2)不喜喝水,总憋尿

  3)经常熬夜,作息乱

  4)胡吃海喝,抽烟酗酒,百无禁忌

  5)总爱感冒,缺乏运动

  6)胡乱吃药,迷信偏方、神药

  怎么样才能知道肾脏好不好?

  肾脏好不好,不是看性能力行不行,也不是靠有没有腰酸背痛这些症状来评判。

  要看肾脏好不好,我们临床有三个最基本客观化验检查指标。

  一看尿检:尿常规有没有血尿、蛋白尿等异常

  二看抽血的肾功能:血肌酐这一项高不高

  三看肾脏B超:有没有异常

  这三个基本检查,能筛查具有肾脏问题的人,如果您从来没有体检过这三个基本项目,特别是已有高血压、糖尿病、高尿酸,以及有肾病家族史的家庭成员,可以查一查。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房