肾脏病患者该如何养！

　　得了肾病当然要尽快治疗，但由于这是一种慢性病，病程周期通常比较长，因此院外的调理就很重要了。肾病患者平时要注意什么呢？京东誉美肾病医院—全国唯一一家三级甲等肾病专科医院专家给您答案，我们一起来看下吧！

　　注意饮食

　　所有医生，在患者出院的时候都会千叮万嘱，一定要低盐清淡饮食，忌辛辣、油腻等食物。这是为什么呢？低盐是为了不引起水肿，因为钠离子摄入过多，会导致水钠潴留，引发水肿；而辛辣食物，可能会引起感染，加重病情；油腻食物会引起血脂升高，对肾病治疗也不利。

　　总而言之，凡是容易引起血压、血脂、血糖升高，或者容易引发感染的食物，都要避免。水果能不能吃呢？有的水果含糖量高，例如西瓜；有的水果含钾高，例如香蕉……这些水果肾病患者能吃吗？答案是可以吃，但不要多吃，更不要天天吃。

　　按时起居

　　规律作息的重要性你也许还不了解，举一个简单的例子吧：如果你因为某种原因，熬夜了，第二天是不是感觉浑身乏力，甚至有轻微的感冒的症状？这是因为熬夜会导致免疫力下降，如果你身体健康，免疫力会很快恢复，但对于肾病患者来说，情况就不容乐观了。

　　同样道理，增强免疫力对于肾病的控制和治疗也是有好处的，所以通常建议患者进行适当的运动，例如慢跑。这不仅可以提高免疫力，而且可以帮助身体快速排出毒素。

　　健康情绪

　　生了病总是让人沮丧，尤其是得了肾病，不仅自身痛苦，而且也成了家里的“负担”，因此很多肾病患者情绪低落。专家提示：情绪对身体的影响是很大的，乐观开朗的情绪，会直接提供身体免疫力，对疾病的治疗和身体的恢复有很大帮助；消极低沉的情绪，也会直接降低免疫力，导致病情迁延，反复发作。