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【肾病防治】慢性病乱吃药毁肾

2017-11-08 来源:京东誉美肾病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:为什么那么年轻的女孩会患上慢性肾衰竭?回溯病史,陈华是一个慢性肾炎患者,慢性肾炎正是对肾脏造成损害的第一大杀手。

  现代人日常生活中存在不少隐形“伤肾“行为,慢性肾炎、高血压、糖尿病、乱吃药成伤肾四大“杀手”,冬天护肾要多吃“黑”常泡脚……

  以上海为例,上海目前有慢性尿毒症病人约15000人,每年新发生的尿毒症病人约有1900人。每十个上海人中就有一个人患有肾病,而肾脏病病人中只有12%的人知道自己得了病。然而,很多人还不清楚,肾脏为何会惨遭伤害。

  杀手一:忽略尿检,慢性肾炎悄悄伤肾

  京东誉美肾病医院急诊接到一名年轻的女病人陈华(化名),25岁的她刚从著名大学国际金融系毕业一年,脸色苍白地昏倒在工作岗位上,被同事送医就诊。验血、查肾脏B超,发现陈华患慢性肾衰竭。

  为什么那么年轻的女孩会患上慢性肾衰竭?回溯病史,陈华是一个慢性肾炎患者,慢性肾炎正是对肾脏造成损害的第一大杀手。陈华可能从中小学就得了肾炎,但因为没有进行常规检查,也没有治疗,疾病不断发展,到20多岁时出现肾衰竭。

  慢性肾脏病是常见病,上海地区的发生率在11.8%,也就是说,每十个人中就有一个可能患有慢性肾脏病。得了肾脏病以后时间超过三个月的医学上就称之为慢性肾病。当尿液化验异常,小便里有蛋白升量,有红细胞或肾脏内结构发生异常,这些都统称为慢性肾脏病。

  慢性肾脏病是可以治疗的,关键是很多病人对这种病不认识,因为早期没有症状也就不知道自己患有慢性肾脏病,就无法及时采取措施治疗。目前,我国肾脏病人对自己疾病的知晓率仅12.5%,也就是说,每100个慢性肾脏病病人中只有12个人知道自己得了什么病。

  和所有其他疾病一样,慢性肾病最初也是轻度的,但随着病程进展,一部分病人会在慢性肾脏病的基础上并发心脏病。事实上,部分慢性肾病患者就是因为这样的并发症去世。上海慢性尿毒症病人有15000人,每年新发生的尿毒症病人约1900人。要预防慢性肾炎引起的尿毒症,最主要的就是12个字:不劳累,少加班,防感冒,尿检查。

  杀手二:糖尿病血糖没控好

  糖尿病病人中,约有30%的人会发生糖尿病肾病,最早期的表现是微量蛋白尿,发展下去则是蛋白尿,进一步发展就会出现肾功能异常,最后变成尿毒症。

  福建漳州一个老板,十年前就知道自己患了糖尿病,但他长期为了打拼事业而疏于控制病情,时常在生意场上应酬饮酒,吃高蛋白食物。如今,他患上了糖尿病引起的中末期肾衰,梅教授以此为例提醒糖尿病病人:一定要把血糖控制好,后期一旦出现糖尿病肾病,更要把代谢紊乱控制住,否则会逐渐发展到尿毒症。

  预防肾病,通常健康人每年做一次尿检即可,而糖尿病病人每年至少要查两到三次尿检,高血压病人一年至少也要检查两次。

  杀手三:高血压服药不规范

  高血压可谓是肾脏的第三大杀手!尿毒症病人中,约10%—12%是由高血压引起的。血压高会引起体内多个器官损害——包括脑部、肾脏、眼部等。控制血压是预防高血压肾病的重要途径。

  高血压患者调整生活方式,首先要减少盐的摄入,其次要加强锻炼,每周五次,每次30分钟,有利于保持身体健康。此外要保持体重不要过重。患了高血压,坚持服降压药,控制血压也很重要。一般年轻的人不要超过130/80mmHg,老年人在140/90mmHg以下。

  很多人在吃降压药方面存有误区,血压降下来就停药,其实,血压降下来以后不能停药,但可以把药量减少一点,并维持这一药量,把血压控制好。

  杀手四:乱吃抗生素、止痛药

  部分药物能够治病,同时也容易引起肾脏损害。很多抗生素、补品、减肥药、止痛药都会对肾脏造成损伤。28岁的卢小姐从初中起就有痛经问题,每次来例假有两天痛得直不起腰,不得不服用止痛药。十几年来,卢小姐每个月必有止痛药陪伴,最近在一次咨询中,她从誉美专家处得知,止痛药长期服用,累计到一公斤之后,患肾病的可能性就大大增加。为此,她决定不吃或少吃止痛药。

  这里特别强调,很多人都喜欢寻找“保肾秘方”,但世界上并没有保护肾脏的灵丹妙药,最重要的是不要做出损害肾脏的行为。认清肾脏的四大杀手,控制住危险因素,养成每年化验尿液的体检习惯,就能够大大降低肾病的发生率。

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