结石长在这，让人痛不欲生！如果有“后悔药”，你吃不？

　　什么？

　　叫醒你的不是梦想，

　　而是如刀绞般的腰痛、腹痛。

　　经常夜间和晨起时，

　　腹部绞痛、腰痛难忍，

　　甚至出现血尿。

　　此时，

　　你应该注意了，

　　多半是肾结石在作祟。

　　关于肾结石，

　　你了解多少？

　　当前，肾结石在泌尿结石中占很大的比例，且发病率呈现上升的趋势，与人们生活水平的提高有很大的关系。

　　肥胖是肾结石最重要的因素。贫穷年代，很少人患肾结石。所以说适当的锻炼、合理的饮食、多喝水，保持健康的体质，会明显减少肾结石的发生。

　　肾结石的类型

　　你知道吗，

　　肾结石的成分不同，

　　特征也会有所差异。

　　大多数结石是以一种为主的、

　　混合两种或两种以上的成分。

　　肾结石一般分为以下几种：

　　草酸盐结石：呈黄褐或石铜色，表面平滑。男、女常见，可有家庭史，在X线片上清晰可见。尿沉渣内常有草酸盐结晶。

　　磷酸盐结石：呈黄色或污灰色，树枝状或鹿角状，质地较软。尿路感染的病人较多，不能透过X线。尿沉渣内可见磷酸盐结晶。

　　尿酸盐结石：与高尿酸血症有关，表面光滑，常呈鹿角形，黄色或棕褐色，质地较软，在X线片上不能显影。以男性多见，尤以痛风病人更常见，通常有家族史。尿沉渣内可见尿酸结晶。

　　胱氨酸结石：与遗传有关，呈淡黄色或黄棕色，表面光滑，呈圆形，不易透过X光线，常在酸性尿中形成。尿沉渣内可见胱氨酸结晶。

　　肾结石的治疗

　　当肾结石≤0.2cm且未成形，可用药物治疗

　　常见的溶石药物仅对初期结晶体有一定的治疗效果，一旦结石形成，药物是达不到治疗作用的。但可用于术后巩固预防，需在医嘱指导下运用。

　　当肾结石<1cm且质地细软，建议选择德国ESWL体外冲击波碎石术

　　肾结石没有超过1cm，且形态光滑、质地松软的情况可以采用德国ESWL体外冲击波碎石术来治疗。碎石次数不宜超过三次，否则易造成输尿管“石街”、肾出血等问题。

　　当肾结石>1cm或质地较硬，建议选择无创纤维软性肾镜取石术

　　肾结石直径大于1cm，或是质地坚硬，体外碎石多次无效患者，铸型结石患者等，建议选择无创纤维软性肾镜取石术来治疗。该技术利用人体尿道到达肾脏进行取石，全程不开刀、不打孔，保护肾脏的同时不会在患者体表留下任何创口。

　　肾结石的预防

　　为避免长期不活动，增加尿沉淀形成结石的概率。我们自己在平常的生活中也应该注意适度锻炼，可选择散步、慢跑、游泳等方式。

　　早上起床和临睡前可以喝30ml水。每天至少喝10到12杯水，天气炎热时饮水量要增加。出汗后，必须补充水分。水能够稀释尿液，且能够防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。

　　对于肥胖的人而言，减肥是最好的预防措施。

　　由于工作压力大，再加上夏季昼长夜短，晚上气温也相对较高，本来休息的时间就不是很够，如果再熬夜、作息时间不规律的话，更容易降低人体的抵抗力，提升结石的发病率。所以在夏季尽量给自己一个舒适的休息环境，让机体得到充分的休息。

　　定期进行尿常规检查，早发现、早治疗。据医生的建议及实际病情选择合适的治疗方式。