哪些不良习惯会导致尿道结石呢？哪些人易患尿道结石？

　　男性的尿道结石是很常见的一种疾病，这种疾病对男人来说危害和影响特别的大。当患上这种疾病之后会让男人每天都出现一种尿频，尿急还有尿不尽的现象，男人的尿道结石发生之后还会让患者出现一种每天都尿不完的现象，这种尿道结石还会引起一种正常放射性的疼痛，甚至这种疼痛还会危及到患者的腹部，所以说会让患者出现一种腹痛的现象，当这种疾病发生之后我们必须要找原因。

　　哪些不良习惯会导致尿道结石呢？

　　1、常喝啤酒

　　有人认为啤酒能利尿，可防止尿结石的发生。其实不然，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，这些物质相互作用，可使人体内的尿酸增加，成为形成肾结石的重要诱因。

　　2、常喝浓茶

　　茶叶中富含的草酸是形成结石的重要成分之一，有尿道结石病史及家族史者，要特别注意喝茶的量与方式。无法戒除喝茶习惯，则须避免整天喝茶，或是泡淡一些，降低茶叶的浓度，使草酸的浓度相对降低。空腹喝茶时，会有较大量的草酸吸收进入体内，形成结石的机会比较高，应尽量避免。

　　3、口味重，吃的太咸

　　盐和钙在体内具有协同作用，易引发结石，另外，太咸的饮食会增加肾脏的负担，并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程，不利于细小结石的溶解、排出。

　　4、过量摄入动物性蛋白、脂肪

　　有研究表明，经常食用动物内脏如肝、脑、肾等高蛋白饮食，会在体内生成较多的草酸和尿酸，并能促进肠道对钙的吸收，而摄食过多的脂肪则可增加尿中的草酸盐，会增加泌尿结石的发病率。

　　5、睡前喝牛奶

　　肾结石中大部分都含有钙盐，结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度增高。人在睡眠之后，尿量减少，尿中各种有形物质增加，可使尿液变浓，尿中钙的浓度增加。由于牛奶中含钙较多，饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，易形成结石。因此，结石病的易患人群应避免在睡前喝牛奶，一般建议在晚上临睡4个小时前饮用。

　　6、喝水少，经常憋尿

　　水能稀释尿液，降低尿液中各种物质的浓度，减少积聚并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石，同时大量的水分还可使已形成的细小肾石排出体外。然而有些人饮水不足，导致排尿少，易患结石；经常憋尿，使易致结石的物质不能及时排出体外，大大增加形成结石的机会。每日饮水量要在3000～3500ml，饮水要分多次，并在全天中平均分配，达到一天排2升的尿液。如果整天都在烈日下工作，则饮水量也要适当增加。

　　7、喜欢吃糖

　　吃糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加，尿酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使结石形成，三者同时增加更易形成结石。

　　8、过食含草酸钙的食物

　　我国的尿路结石大多数为草酸钙结石。如果食物中草酸盐摄入量过多，导致尿液中的草酸钙处于过饱和状态，多余的草酸钙晶体就会从尿中析出而形成结石。在食物中，含草酸盐最高的是菠菜，其他草酸盐含量较高的食物有芦笋、核桃、甜菜、巧克力、豆腐、牛奶、榨菜、海带、芝麻酱、猪脑、虾米皮等，食用时要适可而止。

　　9、经常吃豆制品

　　豆腐、干豆类食品含有丰富的嘌呤，也会导致尿酸水平的上升，尿酸盐结晶增多，从尿中析出后易形成肾结石。

　　10、经常喝咖啡

　　摄入过量的咖啡因能增加尿液中钙的含量，患肾结石的风险也随之增加。

　　11、服药不当

　　某些治疗胃病的制酸剂含高量的钙，过量或长期服用易引发结石。其他药物如磺胺、乙酰唑胺、氨硫脲、索密痛和四环素等均容易引起尿结晶而引发结石，服用前应咨询医生，尽量选择其他可以替代的药物。

　　哪些是尿道结石危害？

　　①引起尿路感染及肾感染

　　尿道结石如果长期在体内会引起尿路感染及肾感染，容易引起细菌繁殖，导致体内的抗力减弱，尿道结石的危害还会使部分患者引发肿瘤

　　②引起尿路梗塞阻形成积水

　　尿道结石可能会对肾脏产生继发性损害，表现为尿路梗阻，形成肾积水，肾脏是制造尿液的，再通过输尿管，膀胱及尿道排出体外，现尿路生成结石，导致尿路阻塞，使尿液不能顺畅排出，尿液会积聚在肾脏，结石不及时排出，肾组织会慢慢萎缩，肾脏功能将长期受到破坏。

　　③引起尿毒症

　　尿道结石尿液不能顺畅排出，患者会出现少尿或无尿的症状，使体内的代谢产物不能完全排出，长期会引起尿毒症。尿毒会损伤身体各种系统。

　　④扩散感染

　　结石合并严重感染，如肾内脓肿、肾积脓、肾周积脓等，如不及时有效治疗，感染扩散导致发生败血症、脓毒血症的危险，死亡率很高。

　　⑤引发癌变

　　结石长期刺激，并导致肾、输尿管、膀胱中某一脏器发生癌变，危及生命。

　　哪些人易患尿道结石？

　　①喝水少

　　经常喝水不要憋尿，多喝水多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外，减轻肾脏和膀胱受害的机会。反之，容易形成结石。

　　②常喝啤酒

　　有人认为啤酒能利尿，可防止尿结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互所用，可使人体内的尿酸增加，成为肾结石的重要诱因。

　　③爱吃肉类

　　动物内脏控制肉类和动物内脏的摄入量，因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成结石的成份。

　　④扩爱吃食盐太咸的饮食

　　饮食太咸会加重肾脏的工作负担，而盐和钙在体内具有协同作用，并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。食盐每天的摄入量应小于5克。

　　当患上尿道结石疾病的时候做治疗的话必须要消除这些各种炎症还有感染的现象，期间必须要保持清淡和营养的饮食习惯，还要注意干净卫生，这些对疾病的处理都是非常好的。

　　尿道结石是结石中最常见的一种，在平时可能仅会有排尿异常表现，而无其他不适，让不少人尿道结石的危害有所轻视，忽视了治疗尿道结石，让尿道结石带来了更多更大的危害。

　　对结石形成的学说很多，归纳如下：结石由核心、晶体和基质（即胶体）三者组成。结石的核心往往是由小的晶体沉淀开始，逐步扩大而成，少数核心可由血块、细胞碎屑、沉淀的细菌或异物组成。基质是一种蛋白质样物质，能粘附晶体。至于沉淀的晶体，在正常人体尿液中有许多晶体物质，如尿酸、草酸钙等。

　　通常情况下，这些晶体并不发生沉淀，只有当尿的PH值改变，尿液的基质和晶体间平衡紊乱，尿液盐类代谢紊乱和内分泌紊乱等情况下，这些晶体才发生沉淀。因此促使基质、晶体失去平衡的条件就成为结石形成的原因。

　　如长期卧床，骨质脱钙血液中钙浓度升高；甲状旁腺机能亢进，血浆钙质增高；细菌感染，使尿液碱化，尿中磷酸钙晶体增加；尿路有异物，晶体容易在异物上沉积，形成结石；长期在干燥、炎热高温环境中，使尿液浓缩，都有利于结石的形成。