肾脏健康,一直是大家特别关心的话题。
肾好,他好我也好
快把肾透支的补起来
各种肾保健的广告词,我们耳熟能详。要注重补肾,似乎达成了全民“共识”!实际上,一些补肾食品、药品,不但不“补肾”,反而是在给肾造孽!
快跟着肾上线医生团,看看你和周围的朋友,是不是也有这样的误区!
一.长期服用冬虫夏草
冬虫夏草,一个已经被神话到无所不能的保健品。
姑且不论正经的学术研究,没有明确证实冬虫夏草的作用,光是目前市场上,混乱的冬虫夏草管理,重金属超标这一点,就难以让人放心。
国家食品药品监督管理局曾对市面上的一些冬虫夏草、冬虫夏草粉以及纯粉片的产品,进行过相关检验,重金属砷含量达到4.4~4.9mg/kg(国家安全标准砷限量1.0mg/kg)
说砷大家可能不熟悉,但是砒霜应该都听过,砒霜的主要成分就是砷。长期服用冬虫夏草,可导致慢性砷中毒。
砷在体内蓄积以后,攻击的器官主要是胃肠道、心脏、皮肤、骨髓、肾脏和神经,造成这些系统的慢性损伤、癌变。
并且,由于重金属慢性中毒发展缓慢,临床易漏诊、误诊,通常取证非常困难!
二.滥用六味地黄丸
许多人买六味地黄丸补肾,潜意识里就认定“中药基本没副作用,随便买,随便吃”。
然而,2013年全国药品不良反应监测网络中,53万例不良反应,中成药类排名前五位的就有六味地黄丸。
这完全是因为太多人完全不问医生,一股脑只知道补补补,补出来各种问题。
六味地黄丸的成分是熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓,其中泽泻的肾毒性,很多研究都有所报道。泽泻在一些动物实验中,显示出能使鼠的肝脏出现混浊肿胀和玻璃样变性,肾脏小管、间质受到损害。
在人身上长期滥用,危害如何,这在说明书也已经写了------尚不明确。
三.乱喝补肾药酒
许多人喜欢在酒里加一些海马、蝎子、蜈蚣等动物做药酒,认为即可以暖身又补肾。
实际上,在一些研究报道中,这些毒虫有一定的肾损害风险,补肾不成反而可伤肾。
(谌贻璞:我国著名肾脏病学专家学术带头人)
四.多吃动物腰子,以形补形?
按照以形补形的理论,动物腰子、动物鞭、牛羊宝之类的食物常被认为:多吃可补肾,对肾好。
然而这类食物含有极高的脂肪、胆固醇,多吃对身体没什么好处,反而会使得体重更胖、尿酸更高,无形中大大增加了肾脏负担。
注意事项
管住嘴,迈开腿,不要人为增加肾脏负担,定期做做肾脏检查,比这些不靠谱的“补肾”方法,好得多!
如果您身边也有这样盲目补肾,不听劝告的人,把这些道理转给他们吧!
补肾壮阳,生津。用于阳痿早泄,腰膝酸软,津污自汗,头目眩晕等症。
健客价: ¥50调和阴阳,温阳补肾,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿频多,畏寒怕冷,妇女白带清稀。
健客价: ¥268.5温肾助阳,益气固本。用于肾阳虚衰所致阳痿,对妇女更年期综合症也有一定疗效。
健客价: ¥35锁阳固精,滋阴补肾。用于肾水不足,头晕咳嗽,腰膝酸痛,梦遗滑精。
健客价: ¥52锁阳固精,滋阴补肾。用于肾水不足,阴虚阳亢,头晕咳嗽,腰膝酸痛,梦遗滑精。
健客价: ¥60调和阴阳,温阳补肾,安神固精,扶正固本。用于阳痿、遗精、腰腿酸痛、精神不振、夜尿频多、畏寒怕冷,妇女月经过多,白带清稀诸症。
健客价: ¥600枸橼酸西地那非片:适用于治疗勃起功能障碍。 肾宝片:调和阴阳,温阳补肾,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿频多,畏寒怕冷,妇女白带清稀。
健客价: ¥670枸橼酸西地那非片:适用于治疗勃起功能障碍。 肾宝片: 调和阴阳,温阳补肾,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿频多,畏寒怕冷,妇女白带清稀。
健客价: ¥714枸橼酸西地那非片:治疗阴茎勃起功能障碍。 肾宝片:调和阴阳,温阳补肾,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿频多,畏寒怕冷,妇女白带清稀。
健客价: ¥483壮筋骨,益气血,补肾壮阳。用于身体虚弱,精神疲乏,腰腿酸软,头晕目眩,肾亏精冷,性欲减退,夜多小便,健忘失眠。
健客价: ¥198补肾助阳,填精益髓。用于肾阴阳两虚,见有腰膝酸软,头晕耳鸣,倦怠乏力等。
健客价: ¥24补肾益脾,强健腰膝。用于脾肾虚弱,腰膝酸软,年老体虚,精神疲倦。
健客价: ¥298滋阴补肾,强壮健脑。用于身体衰弱,气血两亏,肾气不足,面黄肌瘦,心跳气短,腰酸腿疼,健忘虚喘。
健客价: ¥1549壮筋骨,益气血,补肾壮阳。用于身体虚弱,精神疲乏,腰腿酸软,头晕目眩,肾亏精冷,性欲减退,夜多小便,健忘失眠。
健客价: ¥22温补肾阳。用于肾阳虚症,症见身体虚弱,神疲体倦,失眠多梦,恍惚健忘,腰膝酸软,夜尿频多等。
健客价: ¥50补肾助阳,益气养血。适用于肾阳不足,气血两虚证,症见腰膝酸软,头晕耳鸣,失眠多梦,心悸健忘,气短乏力等。
健客价: ¥149用于肾阳虚证,症见身体虚弱,神疲体倦,失眠多梦,恍惚健忘,腰膝酸软,夜尿频多等。
健客价: ¥198蚕蛾公补片:补肾壮阳,养血,填精。用于肾阳虚损,阳萎早泄,性功能衰退。 生力雄丸:补肾壮阳,益髓填精。用于肾精亏损,性欲减退,阳痿早泄,夜尿频多,腰膝酸软,畏寒肢冷,白发脱发等症。
健客价: ¥265萸苁强肾胶囊:补肾填精。适用于肾阳亏虚所致的神疲乏力,腰膝酸软,畏寒肢冷等症。 强龙益肾片:补肾壮阳,安神定志。用于肾阳不足,阳痿早泄,腰腿酸痛,记忆衰退。
健客价: ¥137舒筋健腰丸补益肝肾,强健筋骨,驱风除湿,活络止痛,主治腰膝酸痛;国公酒散风祛湿,舒筋活络;东方活血膏祛风散寒,活血化瘀,舒筋活络。 三者联合用药,内服外贴,药物通过经络气血直达病灶,壮骨温肾,祛湿散寒,增强机体免疫力,改善腰膝酸痛、冷痛、肿胀等病情。
健客价: ¥2380补肾壮阳,益气养血。用于阴阳两虚,症见阳痿,阴冷,梦遗滑精,神疲乏力等。
健客价: ¥21补肾壮阳,填精固真。用于肾阳虚或肾阴虚引起的阳萎、遗精、早泄等症。
健客价: ¥54补肾壮阳,填精固真。用于肾阳虚或肾阴虚引起的阳痿、遗精、早泄等症。
健客价: ¥35补肾强身。用于神衰倦怠,头晕心悸,眼花耳聋。
健客价: ¥498