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肾病患者如何安全过冬?以下几点小妙招陪你舒心过寒冬!

2017-10-26 来源:糖尿病和肾病之友  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:肾病患者由于免疫功能差,冬季极易感冒。往往感冒当天或次日就会导致肾病复发、加重,肾脏加剧损伤。还有许多患者的感冒是隐匿型的,只是有些怕冷怕风,咽喉痒痛等轻微不适,极容易忽视,但对肾脏的损伤同样严重。

  秋冬季,肾脏病尤其是肾衰患者的一道大关。因为冬季寒冷,很容易感冒和血压升高,皮肤毛孔收缩,毒素又不易排出。这些都是加剧肾损害的主要因素。很多病人在冬季肌酐100、200大幅度地上升,还有很多病人在冬季一步跨进了尿毒症血透阶段。那么,肾病患者应怎样安全过冬呢?

  肾病患者冬季如何预防感冒?

  肾病患者由于免疫功能差,冬季极易感冒。往往感冒当天或次日就会导致肾病复发、加重,肾脏加剧损伤。还有许多患者的感冒是隐匿型的,只是有些怕冷怕风,咽喉痒痛等轻微不适,极容易忽视,但对肾脏的损伤同样严重。患者如有浮肿、尿血等症状一定要尽快到医院。切不可随意用药。

  肾病患者冬季如何控制血压?

  冬季由于天气寒冷,毛细血管收缩等机理,肾脏病患者血压容易升高。血压持续升高时需注意肾功能状态。控制血压尤为重要。务必将收缩压控制在140mmHg,舒张压控制在75-85mmHg。血压升高时一般可在原有服药基础上多加服一顿药,如晚上血压高,中午可多加1片;早上高,晚上临睡前多加1片。具体用药应在主治医生指导下调整。另外,出汗对降压也很有好处,肾病患者不妨一试。

  肾病患者冬季如何健康饮食?

  元旦、春节都在冬季,节日期间高蛋白饮食会增加肾脏负担。对慢性肾病患者而言,饮食一般无特别禁忌,注意清淡饮食就可以了。

  肾衰患者建议大家牢记“好、少、淡、鲜”四个原则:

  好:优质蛋白、高热量、高维生素饮食。

  少:低蛋白、低磷、低脂,像小姑娘减肥饮食那样少。

  淡:低盐饮食。

  鲜:选择新鲜蔬菜、淡水鱼、肉、禽类等。

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