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肾结石,不能吃的食物排行榜!!

2017-10-24 来源:结石病药  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。

  对于所有肾结石患者来说,肾结石的饮食有很多方面需要注意,肾结石是尿石症的一种,常被称为“夏季形成冬季发病”。应从肾结石的饮食上做好及时预防与治疗。

  人体的新陈代谢是十分复杂的,所以形成的肾结石也是多种多样的。

  那么肾结石的饮食有什么要注意的吗?

  一、肾结石的饮食中提到,肾结石患者要多饮白开水

  多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。

  二、少吃豆制品是肾结石的饮食中刻意强调的。

  大豆食品含有高量草酸盐和磷酸盐,能与肾脏中的钙融合,容易形成肾结石。

  三、限量摄入糖类是肾结石患者尤为注意的。

  高糖食品的摄入,可以使患肾结石的机会增加,因此,要注意少吃甜食。

  四、肾结石患者不要谈钙色变,合理补钙才是关键

  肾结石患者往往“谈钙色变”,错误地认为肾结石的元凶是钙,其实不是,肾结石患者也需要补钙。

  五、少吃草酸盐含量高的食物,肾结石患者应当谨记。

  含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。

  六、睡前慎喝牛奶,有睡前喝牛奶习惯的肾结石患者要注意。

  有睡前喝牛奶习惯的肾结石患者要注意了,睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但是在睡着后,尿量减少、浓缩,尿中各种有形物质增加。而饮牛奶后2-3小时,正是钙通过肾脏排泄的高峰。钙通过肾脏在短时间内骤然增多,容易形成肾结石。

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